头发怎样洗才科学呢?
发布网友
发布时间:2022-09-28 03:30
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热心网友
时间:2024-03-16 10:18
1、洗头最佳的时间是晚上9点
因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头,最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间,都是头皮松弛和休整期,不适合过度刺激。
2、头发吹干再睡觉
湿着头发睡觉的危害很多,比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上,这样可以减少毛鳞片受损,让头发长期柔顺。
3、不要梳湿头发
刚洗完头发,毛鳞片还处于张开状态,这个时候如果梳头发次数过多,会造成明显的毛鳞片受损,头发干燥之后会变得很毛躁。
4、不要用指甲抓头皮
洗头过程中不要用指甲抓头皮,虽然这样很爽,但是可能会对头皮造成伤害,正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。
6、水温40度左右
凉水洗头是最刺激头皮的,可能导致脱发!太热的水洗头也会伤害毛囊,最佳的水温是在40度左右,感觉到比体温稍热即可。
7、洗头次数少一些更好
如果头发本身不算油腻就不要每天都洗头了,因为洗头会导致毛鳞片张开,毛鳞片从张开到闭合,这个过程难免有一些损耗,所以天天洗头不利于发质更好。但是有些人头发出油厉害,那么可以每天洗一次头,因为保持清洁比毛鳞片的损耗重要多了。
8、洗头时头要稍微低一点
用淋浴洗头时,很多人站得笔直洗,这样的话水流的冲击力可能导致头顶脱发比其他地方更多,所以更好的方法是头要低到心脏水平位置,这样可以减轻头发受到的冲击力,还能促进头部血液循环。
9、不含硅油的洗发水
如果头发感觉油腻、厚重,总也洗不干净,可以考虑用不含硅的洗发水,这类洗发水清洁能力比较强,洗完后比较清爽。
10、洗头后一定先擦干
很多人洗完头都是等头发自然干,这样其实不好。人在洗完头发时,头发的毛鳞片是张开的,张开就意味着脆弱,一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后,最好先用毛巾擦至6、7成干,促进毛鳞片闭合,这样更有利于减少频繁洗发水对头发的损伤。
热心网友
时间:2024-03-16 10:18
首先将淋浴头对着头顶头发,淋湿头顶头发之后,再由上至下挪动淋浴头,直至整个头发都被打湿。
2.将洗发水均匀的倒在手掌心,双手揉搓出泡沫之后,再分散的在头发上均匀的涂抹,这样可以避免揉搓泡沫的时候,对头发产生摩擦。
3.把已经在掌心揉搓好的泡沫涂在头顶、后枕部和鬓角两侧。
4.用手指的指腹在头皮上轻柔的画圆,可以有效的清洗干净头发上的灰尘。
5.在清洗的过程中,用指腹用力的朝头顶按压下去,然后由头顶自后枕部按摩,这样做可以促进头皮毛血管的血液循环。
6.发尾的部分用手指轻轻的穿过就好,不要用力的揉搓,这样会损坏头发的角质层,使发质变得易断。
7.用温水将整个头发冲洗干净,头皮的部分用指腹轻轻画圆的方式。
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