鸡蛋与鱼可以同食吗?

发布网友发布时间：2022-09-30 01:35

共4个回答

热心网友时间：2024-12-05 05:48

鱼和鸡蛋可以一起吃。鸡蛋鱼是一道以扁花鱼和鸡蛋为主料的简单家常菜。
鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。
鸡蛋富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质6-7克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。

热心网友时间：2024-12-05 05:49

鸡蛋和鱼怎么不能一起吃呀，吃吧，一点事都没有

热心网友时间：2024-12-05 05:49

带鱼可以同食吗？鸡蛋和鱼一块能吃没事，今天喝鱼不相冲没毛病吃吧！

热心网友时间：2024-12-05 05:50

你怕是不能出去吃酒席啊，满桌子的菜各种各样的，这是要害你。总有刁民想害朕。