发布网友 发布时间:2022-09-29 18:37
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热心网友 时间:2024-08-24 08:56
现在的老大爷真是宝刀未老,乒乓球打得比年轻人还要厉害,那么现在我们就来说说如何打好乒乓球。
1、直拍握法,球拍柄右侧贴在食指的第三关节处,以食指的第二关节压住球拍的右肩,食指的第一关节自然向内弯曲。
2、拇指的第一关节压住球拍的左肩,其他三指自然弯曲,以中指第一指节托于球拍背面,使球拍保持平稳。
3、攻球时为保证发力有效,大拇指和前臂应在一条直线上。
4、横拍握法,虎口对准拍肩,大拇指和食指分别握住拍子的两面。其他三指顺势握住拍柄。随着乒乓球水平提高,可调整握拍方式,自我感觉握拍方式有利于打球。
温馨提示:横拍握法中大拇指与食指应处于平行状态。