弹弹弹南瓜糯米团的做法 南瓜糯米团怎么做

1、主料：南瓜250克、糯米粉160克、淀粉40克、糖30克、葡萄干7个、豆沙70克。2、南瓜切薄片，上锅蒸5-8分钟，熟了就行。3、用勺子压成泥，放冷。4、糯米粉淀粉一起放入南瓜里，可以先留20g糯米粉，看看南瓜的吸水情况，软硬如耳垂即可。5、分了7份，如果喜欢吃小一点的可以自己按照自己的量...

1. 把南瓜煮熟 2. 把南瓜捣碎加入糯米粉和糖 3. 揉好后搓成汤圆下锅，开水。4. 煮熟后放入漏网中把水滴干 5. 微凉后一个一个放入椰丝里面滚一滚就可以啦。1.南瓜500g 去皮去籽 切快待用 2.红薯两根～洗净待用～（别告诉我你们看出来这图是蒸完后补的了～(+﹏+)~）3.洗白白的红薯酱...

南瓜糯米麻团 食材准备:南瓜300g、糯米粉180g、白砂糖20g、白芝麻。 具体做法: 1、南瓜蒸熟加入白砂糖,混合捣碎后加入糯米粉,揉成面团。 2、 将面团分成50g一个的剂子,并揉成圆球,分别裹满白芝麻并揉圆。 3、芝麻球表面喷薄薄一层油,摆入烤盘,放入空气炸锅180度30min,中途20min时取出喷油再烤10min即可。

南瓜去皮去瓤称重，洗净，冷水放入蒸锅蒸熟，南瓜糯米团子的做法 步骤1 用勺子按压出水分，倒掉不用，这是很重要的一步，关乎于后面`面团的软硬程度南瓜糯米团子的做法 步骤2 将糯米粉放入按压出水分的南瓜里，揉成絮状，加入白糖。将糯米粉`南瓜`白糖均匀的揉为一体。最后加入澄粉揉成软硬适中的面团南...

首先，选择一个南瓜，去皮后整块放入蒸锅中，以完整的状态进行蒸煮，以保持南瓜的完整性，避免过多水分流失（切记不要切小块）。蒸熟后，将南瓜取出，小心地倒出多余的水分，保留少许后，加入适量的食用油，用工具将南瓜压成细腻的泥状。接下来，准备制作面团。在一个容器中，混合四勺糯米粉和一勺澄粉...

1、食材：南瓜200克、糯米粉150克、白糖20克、椰蓉30克。2、南瓜去掉硬皮洗净。3、将南瓜切成条。4、放入蒸锅中蒸十分钟作用至熟。5、加入白糖，用勺子压成南瓜泥。6、趁热加入糯米粉，热的南瓜泥能将糯米粉熟化，便于后面操作。7、揉成面团。8、将南瓜面团搓成一个个圆球。9、蒸锅上汽后，将做...

1· 南瓜蒸熟加糖，按压成泥，加糯米粉。2· 揉成团。3· 取部分，搓成条，切成小圆子，用来煮。 取部分，搓成圆球，用来炸。 取部分，做成小刺猬的形状，用来蒸。4· 还可以按照步骤做成小南瓜形状，小南瓜蒂放用胡萝卜装饰，用来蒸。5· 搓圆，按压成饼状，用来煎。6· 水烧开，加入小...

南瓜糯米糍的做法 南瓜去皮切薄片，放电饭锅里蒸熟碾成泥 请点击输入图片描述 加入糖和糯米粉揉成光滑的面团，南瓜蒸出水分多的话就不用加水了（没有称重，糯米粉比南瓜多）请点击输入图片描述 糯米粉可以少量分多次添加，揉到合适为止 请点击输入图片描述 分成多个小圆团蒸熟（可以放电饭锅里蒸）请点击...

1、食材：老南瓜300克、糯米粉400克、红糖粉20克、枸杞子10粒、清水适量。2、将老南瓜去皮洗净，切成薄片后盛入碗中，放入蒸锅中大火蒸12分钟左右，能用筷子顺利压碎表示已经蒸透。3、糯米粉用大盆盛起，同时将蒸熟的老南瓜倒入盆中，因为南瓜肉本身水分充足，渗透出来的蒸馏水切记要滤出倒掉，不然...

1. 准备南瓜700克、糯米粉420克、澄粉110克、白糖140克以及适量的红豆沙。2. 将南瓜去皮去瓤后洗净，放入蒸锅中蒸熟。待南瓜冷却后，用勺子压出水分，尽量挤干，这步很关键，会影响面团最终的软硬程度。3. 将糯米粉倒入南瓜泥中，揉成絮状，随后加入白糖，继续揉搓，直至糯米粉、南瓜和白糖完全融合...