抱怨不如改变

发布网友 发布时间：2022-09-30 03:36

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热心网友 时间：2024-10-22 22:03

生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达;一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难;一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。

1、心态决定人生

一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。

2、生气不如争气

面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

3、有自信才能赢

古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为*，而是因为不自信。当你什么也不做不好时，你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败作斗争，就得树立牢固的自信心。

4、平常心不可少

人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。

5、学会给心灵解绑

人的心灵是脆弱的，需要常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。

6、别把挫折当成失败

成功者在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是还没有成功。”

一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，佛言禅心：那么他今天的失利，就不是真正的失败。

7、别把烦恼当成心病

当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，避免烦恼变成心病。

8、快乐其实很简单

有人说，快乐是春天的鲜花，夏天的绿荫，秋天的野果，冬天的漫天飞雪。其实，快乐就在我们身边。一个会心的微笑，一次真诚的握手，一次倾心的交谈，就是一种快乐无比的事情。

抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活

2.当我们的手机电量仅剩下%时，开始紧张，想方设法去充电；当一年的时间剩%时，有多少人会在意，会紧张？在奋斗的年龄选择奋斗，必定会在安逸的时候享受一切！———我们的年，仅剩%！共勉！

3.人生在世，总是有些空城旧事，年华未央;总是有些季节，一季花凉，满地忧伤。许多事，看开了，便会峰回路转;许多梦，看淡了，便会云开日出。学会思索，学会珍藏，微笑领悟，默默坚强。

4.只有经历过地狱般的磨砺，才能练就创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝响。泰戈尔《飞鸟集》早安！

5.往事如烟，浅笑而安。慢慢懂得，人的一生会经历太多起伏，不可能总是一帆风顺，也不会永远风起云涌。因此，千帆过后，要学会坚强，学会忍耐，学会从容！顺境时，多一份思索，逆境时，多一份勇气；成功时，多一份淡然，彷徨时，多一份信念。朋友们，早安！

6.每个人的身上，都依附着两个自己：好的自己和坏的自己。让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败计较，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。只要你愿意，你就能做最好的自己。新的一天，早安！

7.这一生中不可能是一帆风顺的，总会经历一些风风雨雨而使自己的生活变得更加的完整，不经历风雨怎能见彩虹，不经历世事怎能叫成功。遭遇不幸是上天对自己的一种考验和历练，只要坚持就会到达胜利的彼岸，希望每个人在面对挫折时都能勇往直前，爱惜自己，让自己从生活中变得强大。

8.只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。给自己一个微笑，无论你过去做了什么，将来即将做什么，生活中依旧有许多值得感恩的，给自己一个微笑，是对自己的一个肯定，也是对未来的一份期许……

9.人生就是一本书，封面是父母给的，内容的精彩程度却是由自己书写的，厚度可能不完全由本人决定，但精彩程度却是自个创造的！至于有多少人阅读，就看你能影响多少人尊重多少人成就多少人！早安

10.你疼过，便懂得了；你跨越过，便成熟了。你总是要失去了什么，才学会珍惜什么。你总是要碰了壁，才会学会改变什么，放弃什么。人的一生会遭遇无数次相逢，有些人是你看过便忘了的风景，有些人则在你的心里生根抽芽。那些无法诠释的感觉都是没有由的缘分，缘深缘浅，早有分晓。

11.你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

12.一杯水，再烫再难忍也不要轻易放手，因为松手的那一刻，你失去的不只是水，还有那杯子；一段路，再崎岖再难走，也不要轻易放弃，因为放弃的那一刻，你失去的不只是路，还有沿途风景。为选择而努力，为爱付出，做最棒的自己！

13.眼里没你的人，你何必放心里；情里没你的份，你何苦一往情深。但同时记住，永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。

14.一只骆驼，辛辛苦苦穿了沙漠，一只苍蝇趴在骆驼背上，一点力气不花也过来了。苍蝇讥笑说：骆驼，谢谢你辛苦把我驼过来。骆驼看了一眼苍蝇说：你在我身上的时候，我根本就不知道，你走了，也没必要跟我打招呼，你本就没有什么重量，别把自己看太重。很多的时候，我们就是那只苍蝇。

15.每天叫醒的不是闹钟，是伟大的梦想。每天抛弃的不是别人，是不成熟的自己。每天迎来的不是漫长黑夜，是奏起的黎明。

16.也许你的生活并不富裕；也许你的工作不够好；也许你正处在困境中；也许你被情所弃。不论什么原因，请你在出门时，一定要把自己打份得清清爽爽，昂起头，挺起胸，面带微笑，从容自若地面对生活。只要你自己真正撑起来了，别人无论如何是压不垮你的，内心的强大才是真正的强大。

17.往事如烟，浅笑而安。慢慢懂得，人的一生会经历太多起伏，不可能总是一帆风顺，也不会永远风起云涌。因此，千帆过后，要学会坚强，学会忍耐，学会从容！顺境时，多一份思索，逆境时，多一份勇气；成功时，多一份淡然，彷徨时，多一份信念。

18.认为值得的，就去守候；你认为幸福的，就去珍惜。没有不被评说的事，没有不被猜测的人。别太在乎别人的看法，做最真实最朴实的自己才能无憾今生。生命太短暂，不够来遗憾。人生就是一场旅行，在旅途中收获感动。人生是一部电影，拼凑出动人的情节。

19. 当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来，历练；梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌，机会永远是留给最渴望的那个人，学会与内心深处的你对话，问问自己，想要怎样的人生，静心学习，耐心沉淀，送给代理们，共勉！

抱怨他人不如改变自己 改变不了别人只能改变自己

不要浪费时间去期望别人变得不同

作者：奥南朵

唯一改变的那个可能是你

诚实地看看你的生命，写下现在你想去改变的人的名字，和你一起工作的同事、一起生活的人、你的家人、你的朋友、你的老板、某银行经理然后，回顾你的生命，想想有多少次你不得不运用乘法去计算出人数，从不知何时开始至今你想要改变的人的总和。

想想你花掉了生命中多少个小时、日子、星期、月份，为了这个目的努力去改变别人，换回来的却只有失望和难过。因为没有人改变过，没有一个人如你期待的被改变。如果你把这些日子加起来，可能会是好几年的时间，你耗去你生命中的宝贵光阴，有改变过一个人吗？

唯一改变的那个可能是你！让我们看看，当我们也和其他人一样兴致勃勃地参一脚在这个受大众欢迎的消遣上时，将会有什么发生呢？

想想近来令你手足无措的某人，闭上眼睛再次回忆当时的情形，感觉你自己回到那个时候，回忆你所处的地点和所有的细节，并且回忆你在那个片刻的感受让自己重温那曾经生起过的感受，即使当时的你并没有察觉到这变化。

记起那个情境，注意你体内的变化：感受它带给你的紧张和紧绷可能在你的胃、你的脖子和肩膀、你的前额、围绕着你的嘴巴和眼睛。查看一下你的呼吸它是舒缓放松还是紧凑浅薄？

不要以你所看到的来判断你自己，只把它们记下来。问问自己：这是不是一种令人愉悦的感觉？它能滋养我吗？它对我的身体有好处吗？它使我感觉开放还是收缩、温暖还是寒冷、坚硬还是柔软？我会希望我的好朋友有同样的感觉吗？

再去经验那个情境，看看当你在要求别人改变时，你是如何伤害着你自己。

你也伤害了别人，你令他们感到难堪。然后对方开始抵抗纵使他们知道你是对的，但为了维护自己的尊严和面子，他们必定对抗到底。要他们屈服等于是要他们当上孩子的角色，被告知你知道的比他们的多、你很清楚他们需要什么或应该怎样，自我决不容许这样的事情发生。

经验告诉你，你越尝试去改变别人，别人越加反抗你，这形成了恶性循环，然后你们两个都感到更糟。

因此，试图改变他人犹如以头撞墙。

不管怎样，当你问自己，改变他人真的是我的责任吗？这样尊重他们吗？你会得到什么样的答案呢。

你的头脑会做出很合理化的解释：这是为了他们好：他们看不到自己的毛病对他们自己和别人所造成的不利影响：这样他们才会进步等等。

但是你的直觉，你的感觉，知道这样有点不太对头。你凭什么去评判别人？你觉得自己高人一等吗？你自己很完美吗？

冲突背后是一个受伤的自我

让我们看着这些事实：

这个人有他们自己无意识的理由成为他们现在的样子，也许他们无意识的行为激怒了你，但那个反应是属于你的，是来自于你没有被满足的被爱、被尊重，被接受的需求，或是不切实际的期待。

看一看那张你希望从别人身上得到令自己快乐的清单，是否都跟自己希望被爱，被接受和被尊重的需求有关呢？

它们那是你自己的需求，只是你不切实际地希望别人去理解和满足。而*是，其他的人是不可能满足你的需求的，而且，去满足你的需求真的是他们的工作吗？

他们是现在这个样子是有他们自己无意识的理由，并不是针对我们个人的。你并不了解他们的人生经历他们小的时候是被如何对待的，他们携带了怎样的无意识信念，关于如何保护，防卫，免于受伤，并学会用强硬的盔甲隐藏自己对爱的需求。

你可以继续指责他们，投射你不切实际的期待在他们身上，希望他们成为另一个他们不是的人。或者，你可以把更事的智慧运用在这种情况中。

与别人冲突的背后，是一个受了伤的自我。

只要你明白到这一点，你就有机会看到你自己并问：为什么我这么坚持要去改变这个人？

假如你对自己坦诚，你会看到在你所有合理化的背后，你有一个受了伤的自我正对着别人说你无视于我，不尊重我，也不喜欢我，你不爱我，也不接受我。诸如此类的话语。

这就是隐藏在我们和别人冲突背后的一个感受不到爱、被欣赏和接受的自我。如果你能够认出自己身上的自我，你也能够认出别人身上的。而觉察，就是解决所有冲突的妙方灵药。

这是什么意思？当我们感到不被尊重和接受时，我们会采取报复激烈地或消极地，不管是直接地恶言相向，还是间接地故意破坏，报复心制造了恶性循环的冲突，而这往往是一发不可收拾的。

假如你能了解你对别人反应的原因，以及你期待他们有哪些方面的改变，那么，你便知道要为自己负上怎样的责任，你将得到更多的有利选择。

给自己更多的尊重和欣赏作为开始，因为，如果你真正欣赏和接受你自己，别人对你的反应还可能影响你吗？你还需要这么仰赖别人对你的顺应来肯定你自己吗？深入思考一下。

假如你察觉到，是你内在的无意识造成你对别人的反应你渴望被认同、接受和爱，那么你内在将会产生一种力量停止这种自我斗争。你意识到受了伤的自我作出的报复其实是幼稚和可笑的，了解到这点能让你如释重负，你放下了！这种了解也让你谦恭并且把你带回到自己，身心合一。

回到自己同时让你有机会看到人们是怎样地被自己的无意识所带动。是怎样的人生，怎样的经历，构成了他们当他们还是孩子的时候，他们是怎样被对待；他们携带着怎样的关于自己不够好的信念、和对爱的强烈渴望。

通过与自己对被接纳的渴望与伤痛联结，你就能与对方对被接纳的渴望与伤痛联结，而这为一种全新的沟通品质开辟了道路。

生气不如争气，抱怨不如改变的经典语录

不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路。

你不会遇见第二个我，友情也好。爱情也罢。

小时候难过会哭，长大后难过会笑。

快乐，停止了，雨滴，在你转身以后落下。

直到所有的梦已破碎，才看见你的眼泪和后悔。

得到了再失去，总是比从来就没有得到更伤人

爱情和情歌一样。最高境界是余音袅袅。

在乎的人就是活该,我的难过说不出来

借口总是拉远了距离,不知不觉,无声无息

都学不会体谅，最终情人却像敌人一样

天堂的婚礼，一定很特别很浪漫对不对？

如果你想什么都抓住，最终只能什么都抓不住。

如果没有如果，曾经已是曾经，过去早已过去，做自己的自己。

这个社会教会了我，没心没肺，没感觉，不痒不疼，不在乎。

一块朽木总以为痛就是幸福，因为它的心早已麻木

一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已经忘记了。

原来，离别是很简单的事，轻轻的转身，轻轻的挥手。

有些话说与不说都是伤害。有些人留与不留都会离开。

回忆里的人是不能去见的，一见，回忆就没有了。

倘若时光可以倒流，选择你是我依然不变的决定。

爱情不是一颗心去敲打另一颗心，而是两颗心共同撞击的火花。

小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。

有些时候，因为我们得不到，所以假装不想要。

一个人在这孤单的夜里，守着你给的伤悲。

因为爱，所以在乎。因为重要，所以爱。

你何时回来,回来兑现那个让我幸福的承诺。

我只是个平凡人，我也有我的小情绪。

与其难过，不如顺其自然，静观两岸风光。

或者，我们的爱情已经成为历史。

爱情，亲情，友情，亲情最大其次友情最后爱情。

再永久的承诺，也会被时间消磨！

任何值得做的，就把它做好。

就是因为触碰到心底的那一点空，所以才会那么痛。

体无完肤,不是你的伤害,是你的离开。

我是个疯子，放弃了傻子。只为你这个骗子。

当睁开眼时，却发现我抓不住那份回忆

我要变得多坚强，才能承受这人世荒凉。

谁都有过暗恋，不是暗恋别人就是被人暗恋

既然参与了我的现在，那就别缺席我的未来

在下个轮回里，不知是否有我最初的记忆。

若爱只是擦肩而过，何苦爱得如此深刻。

我对于你，只是场意外；你对于我，却是一场爱情。

专一不是一辈子只喜欢一个人，是喜欢一个人的时候一心一意。

语言很多时候都是假的，一起经历的事情才是真的。

流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强。

我们之间的缘分，纵然再努力，也许也只能是遗憾地擦肩而过。

世界的冷漠，无法诉说。他给的痛，撕心裂肺。

人生就像涂鸦，时而暗淡，时而光彩

假装过去不重要，却发现自己办不到

我爱你，爱到我的世界不能没有你。你不在了，我只剩下伤感。

我走得很慢，但是我从不倒退。

和你在一起，天长地久都不够。

风吹起如花的流年、而你成为最唯美的点缀。

遇到的事。每一天都不同，偶尔失去什么，偶尔得到什么。

什么都可以过去，除非你自己和自己过不去

生气不如争气，抱怨不如改变。

天会黑，人会变，三分情，七分骗。

多一点自知之明，少一点自以为是。

我们是好朋友。这是我听过的最动人的话了。

若每个女人都是忠诚的，那男人哪来的机会。

有些人明明很聪明，却偏偏要装傻。

每个人都有一段悲伤，想隐藏却欲盖弥彰。