S型划水与直臂划水,怎样游泳更完美?

发布网友发布时间：2022-09-30 05:08

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热心网友时间：2023-10-17 00:16

�0�2�0�2�0�2�0�2�0�2 游泳时胳膊究竟是起到船桨还是螺旋桨的作用？这个听起来颇为深奥的问题，其实就是说在游自由泳和仰泳的时候，究竟怎样才算是最好、最高效的游法，多年来这个问题在游泳界也争论不休。来自约翰霍普金斯大学(Johns Hopkins University)的一群科学家的研究结果，表面看来是回答了这个问题，但实际上只怕会引发更多的争论。　　游泳涉及的物理原理非常简单。要想在水中移动，你得产生推力。要做到这一点，你得借助曳力或者升力。通过划水产生曳力，在这个过程中推动物体——游泳者的身体——前移，这不难理解。　　另一方面，升力主要是物体以某个特定角度在水中游动时，四周液体的流动而产生的。物体表面越具流线型，水流速度会越快，从而抬起物体，并推动它向前。螺旋桨就是这个原理。　　在康西尔曼开始关注这个问题之前，大家普遍认为，人类游泳主要靠的是曳力。你的胳膊保持伸直的状态，手掌与身体垂直抱水，这就跟划独木舟是一个道理。因为胳膊需要笔直深入水中抓水送水，这种游法常常被称为直臂划水。　　但康西尔曼教练相信，升力同样可以、也应该为人类游泳者提供主要的推进力，而产生升力的方法就是让胳膊在水下沿S形曲线划动。　　经他改进的自由泳，胳膊弯曲入水，开始时向后抱水，就像划桨的动作。之后，胳膊开始以平缓曲线向外开始划出S形，手掌朝向身体时大拇指向上。接着胳膊向后，以划出一个完整的S形，然后伸出水面。　　康西尔曼教练声称，手在水里划动的时候，水流会在手的周围迅速流动，这比直臂划水能带来更大的升力。　　康西尔曼教练开始在他的学员身上运用这种新的游泳技巧，一开始是在印第安那大学，之后在他执教美国奥运队的时候，又运用在国家队队员身上。他的弟子，包括马克·施皮茨(Mark Spitz)在内，共赢得了20多枚奥运奖牌，23次十大联盟冠军。　　从那之后的自由泳和仰泳，无论是职业选手还是业余选手都普遍开始使用S形划水。　　不过，许多教练还是不相信，通过S形划水所产生的升力，真的是最快、效率最高的游泳方式。　　鉴于此，约翰霍普金斯大学的科学家们，决定通过一系列复杂的电脑模拟来确定这两种划水方法中究竟哪种更胜一筹；在2008年夏季奥运会之前，他们还曾经研究过最佳的蝶泳方式（他们的结论是：踝关节一定要极其柔软，而且可能的话，脚一定要大）。　　一开始，他们把激光扫描和动作捕捉技术运用到奥运游泳选手的录像上，创造出一只虚拟的动画手臂。”