宫外孕术后怎么做饮食调理
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发布时间:2022-09-29 08:17
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热心网友
时间:2024-12-15 07:51
1、保证优质蛋白质。
蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。因此尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、猪肝、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、充足的维生素和无机盐的供给。人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
3、补充足够的铁质,以预防贫血的发生。营养专家表示,适当补充酸性食物有利于铁质的吸取。
4、食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
5、不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。
热心网友
时间:2024-12-15 07:51
宫外孕一定要及时发现及时治疗,否则会危及性命安全,宫外孕手术后一定要注意多休息,最好卧床2周左右,不能沾冷水,以免受凉,期间需要多吃红枣枸杞红糖水,补充气血,又能帮助恶露排出,多吃优质蛋白食物,例如猪蹄姜醋、鸡肉等,少吃或者不吃生冷的食物,例如水果、雪糕等。
热心网友
时间:2024-12-15 07:52
每个医院有每个医院的优势 建议选择正规的医院检查