发布网友 发布时间:2022-09-29 10:18
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热心网友 时间:2024-07-08 20:08
525410276你好:有胃病的朋友,最好的修复方法,不是只靠吃药能够解决病痛的。一定要在平时的饮食上多加注意,先把自己的胃黏膜修复好,再去服用一些相对的药物。现在,我给你一个行之有效的方法:1.早晨起来的第一件事情,先喝一小杯白开水,将胃液稀释了,然后再吃些馍馍干,或不含糖的干粮。然后,喝一小碗蘑菇汤。这样,可以起到把胃液吸收到食物中的效果,促进食物的消化,及减少胃液对有损伤的胃黏膜刺激的作用。2.在2-3个月的修复期间,午餐及晚餐应尽量少食面食(面条)。因为,面食需要大量的胃液来促进食物的消化;它会给胃黏膜带来更大的刺激,影响胃黏膜的修复,可以吃一些容易消化的食物(如:饺子、包子、米饭等)。3.在胃黏膜还没有得到完全修复之前,可以适量多吃些山药(长山药)、土豆(一定要煮熟些)木耳、蘑菇(等菌类食品)、鸡蛋、新鲜的蔬菜等,4.每顿饭的量不要太多,有7-8成饱为佳。不要喝酒,少吸烟,少吃辛辣等刺激胃黏膜的食物。平时多喝白开水。只要在平时的生活中能够注意到这些,我相信,你的胃病就可以在3个月得到改善了。真诚地祝愿你健康、顺意。 -Z/A铁包金-Q热心网友 时间:2024-07-08 20:09
或许会有影响,但不必担心,不会太严重,只会有些许的刺激胃粘膜的作用,以后及时改正就好。