百香果柠檬蜂蜜水喝多久可以变白

发布网友发布时间：2022-04-23 03:26

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热心网友时间：2023-10-13 07:33

百香果柠檬蜜变白变美变健康…排毒美白两不误
水果蜂蜜健康食谱美食
我也是看了很多小红薯的方子，学习的，第一次做
食材准备：
9个大大百香果
5个柠檬
蜂蜜若干，*糖若干
1.百香果，柠檬全部放在盐水里冲洗，柠檬表皮拿刷子刷刷…晾干
2.把百香果切开，用干净的勺子舀出。柠檬拿三个切薄片。我先把柠檬切好，然后切百香果，把百香果倒在康宁锅里，一个百香果一层柠檬片，这样子。
3.拿一个柠檬出来，切皮。是切*的皮，我是用刀切薄薄的皮下来，再全部切成小细丝儿。把没皮的柠檬切片，继续放入康宁锅内。
4.最后一个柠檬榨汁儿，用原汁机也可以，我比较粗暴，直接对半切开用手挤。（全程我有带手套）
5.把柠檬皮倒入，然后加*糖和蜂蜜，量自己把握，我大概加入50ml蜂蜜，*糖就不规则两小块。
6.盖上盖子冰箱放一放，我放了三个小时。
7.开中火加热，沸腾后转小火，不断熬不断搅拌，看着越来越黏稠就差不多了。
8.待凉，装入玻璃罐中。