发布网友 发布时间:2022-04-23 03:14
共5个回答
热心网友 时间:2023-09-25 23:02
如果是漂行过程中身体往下沉,多半是因为你的重心放在了腰部以下位置,致使身体后部力量大而沉水。建议,第一在漂行过程中,要尽量全身放松,两臂放松放在水面,特别注意的是两肩不要用力下压,第二,建议你在漂行过程中,头不要扬起,眼睛往下看池底,这样,可以使头部与身体在一个平面,而不会因为头部过高,导致身体重心后倾。去试试吧。热心网友 时间:2023-09-25 23:02
如果是漂行过程中身体往下沉,多半是因为身体的重心放在了腰部以下位置,致使身体后部力量大而沉水。热心网友 时间:2023-09-25 23:02
你可能是太紧张了,身心要放松才行。别当学游泳是一项任务,把它当作一件快乐的事。游久了,也就习惯了。热心网友 时间:2023-09-25 23:03
游久了后你就可以随心所欲的游了,没有秘诀,每个人都是有差异的,只有多练!!!练热心网友 时间:2023-09-25 23:04
最好是你在想浮之前深吸一口气,那样你就会有进不了。