有没有一次减肥50斤成功的案例分享一下!

发布网友发布时间：2022-04-23 03:13

共3个回答

热心网友时间：2023-07-04 19:47

有，但是估计你挨不下来，有些超模或者女星为了达到美型效果有时候一天只吃一根黄瓜或者番茄，然后穿紧身衣，涂辣椒油，缠保鲜膜，外加运动两小时，一星期估计就能瘦个一二十斤甚至更多，不过人家有动力，只要保持身材让粉丝开心钞票大把大把的来，普通人减肥没什么好处，最多让男女朋友开心下，很难吃的下这种苦

热心网友时间：2023-07-04 19:47

有，我就是，一个月从184斤减到了138斤，确切的来说是37天，方法是：其一饮食方面那天摄入一根黄瓜，一个西红柿，10个鸡蛋清，或者吃点香蕉，橙子等也没事儿，其他一律不要吃，一滴都不要碰。其二每天抽出三个小时来运动，跑步占一半的运动时间，然后做一些有氧运动，预防减肥过快表皮松弛！很简单，你可以借鉴一下。🤨 我成功了！

热心网友时间：2023-07-04 19:48

减肥可以选择抽脂减肥方法效果很好，抽脂减肥，就是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种整形方法.吸脂部位由于愈合的关系开始变硬和紧绷，如果这时候你能配合按摩、超音波和高压氧等保健方式，那么吸脂部位就会逐渐消肿，皮肤也很渐渐恢复弹性，最后表现出预期中的身材曲线。通常在一个月内穿着弹性衣袜或绷带以减少水肿的现象，保证吸脂后的效果。