早上吃粽子对肠胃会有影响吗?
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发布时间：2022-04-23 03:23
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热心网友
时间：2023-07-11 14:38
不少人喜欢把粽子当早饭吃，个别酷爱粽子的人甚至放弃了正餐，顿顿都把粽子当饭吃。调查发现，有些人每周都从食品商店、超市或单位食堂里买粽子，一买就是十来个，回到家就往冰箱里一放，每天一个当早饭。消化内科医生告诉调查者：粽子是糯米做的，本来就不容易消化，一大早就吃粽子，糯米停留在胃里的时间更长，会刺激胃酸分泌，可能导致有慢性胃病、胃溃疡的人发病。粽子从冰箱拿出来后，建议充分加热，等它变软后再吃。值得注意的是，临睡前绝对不能把粽子当夜宵，否则晚上留在肚子里不容易消化
