驴肉和牛肉那个营养价高些

发布网友发布时间：2022-10-10 00:39

共5个回答

好二三四时间：2022-10-15 13:45

驴肉营养高，如果单纯与牛肉相比较的话，应该是驴肉更胜一筹。驴肉中含有比牛肉中更丰富的人体所需的8种氨基酸，而且驴肉的蛋白质含量要比牛肉更丰富一些。

综上，驴肉虽比牛肉的营养价值更为丰富，但是如果不是大量的使用，其为身体提供的营养相差无几，大家也不必过分追求高营养的驴肉，加之从中医的角度讲，驴肉性热，过多食用会引起诸多身体不适，驴肉虽好，可莫要贪多。

热心网友时间：2024-11-22 20:10

驴肉吃起来更加的细腻一点，但是牛肉营养价值更高，而且吃的人也较多。

热心网友时间：2024-11-22 20:11

驴肉比较细腻光泽，相对牛肉来说，营养价值更高，不会长胖，含有丰富的蛋白质，人吃了可以增强体壮，所以，牛肉的营养价值更高！

热心网友时间：2024-11-22 20:11

这两种肉营养价值都很高，各有各的好处，牛肉可以强筋骨，补气补血等，而驴肉含蛋白质高脂肪低，胆固醇低，对血脂高动脉硬化，等起到很好的保建作用，

热心网友时间：2024-11-22 20:12

驴肉中含有比牛肉中更丰富的人体所需的8种氨基酸，而且驴肉的蛋白质含量要比牛羊肉更丰富一些，驴肉虽比牛肉的营养价值更为丰富，但是如果不是大量的使用，其为身体提供的营养相差无几，大家也不必过分追求高营养的驴肉，加之从中医的角度讲，驴肉性热，过多食用会引起诸多身体不适，驴肉虽好，可莫要贪多。

热心网友时间：2024-11-22 20:12

驴肉肉质细腻，口感好，俗话说天上龙肉，地上驴肉。可营养价值我个人认为还是牛肉，含蛋白质高，热量也高，吃的人也多，是生活中经常吃肉，驴肉好吃，但很少，价也高，普通人家吃不起。