手指骨碎后如何进行恢复训练?

发布网友发布时间：2022-10-07 12:10

共1个回答

热心网友时间：2023-10-27 01:40

1，建议静养一个月，别搞剧烈运动。但是要适当的做下手指的功能锻炼，以免引起韧带粘连，到时候你想活动都活动不开了，现在要忍着痛去活动你的关节，只要你能坚持每天都搞功能锻炼，以后关节是可以恢复的很好的。
2，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛和接骨续筋都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你家人早日恢复
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