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手指骨碎后如何进行恢复训练?
发布网友
发布时间:2022-10-07 12:10
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热心网友
时间:2023-10-27 01:40
1,建议静养一个月,别搞剧烈运动。但是要适当的做下手指的功能锻炼,以免引起韧带粘连,到时候你想活动都活动不开了,现在要忍着痛去活动你的关节,只要你能坚持每天都搞功能锻炼,以后关节是可以恢复的很好的。
2,可以搞点中药,外敷加内服,对改善疼痛和接骨续筋都有很好的效果,晚上的时候搞下热敷,没事的时候多按摩下痛处,加速那的血液循环,这些都是对你有帮助的,建议你试试,祝你家人早日恢复
。
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