吃榆林钱能吃糖吗?糖和榆树钱相克吗?

发布网友发布时间：2022-10-07 09:20

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热心网友时间：2023-10-26 17:27

吃榆树钱后可以吃糖，不想克。
榆钱的营养丰富，据测定，每100克榆钱含水分85克，蛋白质3.8克，1克，碳水化合物8.5克，膳食纤维1.3克，灰分3.5克，钙280克，磷100毫克，铁22毫克，维生素B1（0.1毫克），维生素B2（0.1毫克），尼克酸1.4毫克等，其中榆钱的含铁量是菠菜的11倍，是西红柿的50倍。医书称，榆钱有补肺、止渴、敛心肺之神效，还可助消化，食用榆钱能消灭胃肠寄生虫，增强胃肠功能，是食欲不振、失眠者的天然保健食品。

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