泡黑枸杞要不要洗 泡黑枸杞要不要洗呢
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发布时间：2022-10-07 17:29
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时间：2023-10-28 14:50
黑枸杞需要洗。
黑枸杞抗涝能力差，低洼积水处不宜栽种。多喜生于盐碱荒地、盐化沙地、盐湖岸边、渠路两旁、河滩等地方。易沾染沙尘，需要冲洗。
在食用黑枸杞时，需要连续冲泡4-5次，直到颜色变淡，才能把黑枸杞吃掉。
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扩展资料：
黑果枸杞可作为水土保持的灌木种植。
黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。还含有丰富的黑果色素（天然原花青素，简称OPC），其OPC含量超过蓝莓，截止到2016年发现的OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是VC的20倍、VE的50倍。黑果枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0707/c21471-28532151.html"target="_blank"title="人民网-黑枸杞用什么水泡最好？巧吃黑枸杞让你更年轻">人民网-黑枸杞用什么水泡最好？巧吃黑枸杞让你更年轻
