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中国有多达3.3亿高血压患者,该如何避开高血压
发布网友
发布时间:2022-10-06 13:10
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热心网友
时间:2023-10-22 19:23
保持心情心态平和,每天保证新鲜蔬菜和水果的摄入,减少高脂、高盐、高胆固醇的饮食,适量运动,长期坚持使其维持在理想体重范围,充足睡眠,戒烟限酒,定期测血压,养成良好的生活习惯。
热心网友
时间:2023-10-22 19:23
每天喝火麻番石榴茶绝对可以的啦
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