喝酒多,肩膀酸痛

发布网友发布时间：2022-10-06 13:00

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好二三四时间：2022-10-06 17:21

酒精属于酸性物质，且有兴奋和加速体内代谢的作用。饮酒后酒精进入机体，代谢产生大量的酸性代谢废物，进入肌肉与血管，刺激肩膀和颈椎部位的肌肉、血管，从而导致肩膀疼痛。与运动导致肌肉内大量乳酸堆积，从而导致肌肉酸痛原理相似。可适当摄入碱性物质，如牛奶、碱性饼干，通过多饮水促进酸性物质排泄等方法来缓解肌肉疼痛。此外，建议饮酒后增加饮水，促进排尿。

热心网友时间：2024-12-13 08:53

　　引起肩膀酸痛的原因主要有两点：

　　颈椎病

　　颈椎病可引起肩部疼痛,称为颈肩综合症.常见的是颈神经根压迫的症状,疼痛一般不太剧烈,可伴有肢体发麻、无力等,但关节功能受限不明显,检查有颈椎骨质增生存在.

　　肩周炎

　　肩关节是人体关节中活动范围较好的关节.随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,故而易发生慢性劳损,发生肩周炎.

　　喝酒后可能加重了肩周炎的并发，导致肩膀酸痛，一定要注意适当休息，不要熬夜，不要干重活，少喝酒，少吃刺激性大的食物。

热心网友时间：2024-12-13 08:53

肩膀疼痛是肩周炎的常见表现的，不过肩周炎的症状也是分轻重缓急的，你的肩膀突然酸痛，应该是不重的，对于中轻度症状肩周炎，平时需要进行补｛苗。父—养—生｝活的方法；通过这种肩周炎才会得到治疗，当然了，平时肩周炎的话，运动也不可少，肩周炎运动可以：后伸下蹲：患者背向站于桌前，双手后扶于桌边，反复做下蹲动作，以加强肩关节的后伸活动。爬墙患者面向墙壁站立，双手上抬，扶于墙上，努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些。运动注意坚持，别三天打鱼二天晒网的就行。

热心网友时间：2024-12-13 08:54

不是酸痛，可能被人打了