筒骨炖花生和白萝卜行吗?

发布网友发布时间：2022-10-06 03:59

共5个回答

热心网友时间：2023-10-21 20:56

你好！

花生仁和萝卜可以一起煲汤，下面介绍下：花生萝卜汤：

主料：萝卜500克，花生100克
辅料：香菇（鲜）50克
调料：盐3克,味精2克

做法：

1. 选大萝卜500克，洗净后刮去皮，切成长短、粗细均匀的细丝；
2. 萝卜丝用开水焯一下，捞出，用水洗净，再捞出控净水分；
3. 花生仁去皮，用冷水浸泡一会儿，有点儿软就好了
4. 香菇分别切丝；
4. 砂锅放火上，放清水，烧开；
5. 放入萝卜丝和切好的香菇丝和花生米；
6. 调入适量精盐、味精，煲大概15分钟；
7. 撇去浮沫，盛到汤盆里就好了。

谢谢！

热心网友时间：2023-10-21 20:56

可以一起炖煮，不冲突。营养较全面，补中有泄，不上火。

热心网友时间：2023-10-21 20:57

行，营养丰富

热心网友时间：2023-10-21 20:57

不相克，可以混搭。

热心网友时间：2023-10-21 20:58

可以的，会很香