发布网友 发布时间:2022-10-08 05:26
共5个回答
热心网友 时间:2023-11-04 17:03
我也是体育生!我有两个方法!你不妨试一下!现在是春天吧!不要穿短裤跑!一直穿长裤跑!等考试的时候 ,换短裤!这个方法很有效!!热心网友 时间:2023-11-04 17:03
是不是现在还在疲劳期啊》?调整的怎么样》?热心网友 时间:2023-11-04 17:04
需要外界刺激。找一个水平差不多一半高于你,一半低于你的长跑队训练,对你应该有所帮助。长跑必须有多个人练。热心网友 时间:2023-11-04 17:04
800米就可以了,给自己找麻烦了!热心网友 时间:2023-11-04 17:05
找几个你中意的女的在边上看着,关键时刻让他们做几个动作