长辈身体不好，又比较喜欢吃月饼，这个中秋想选份健康点的月饼作为礼物，求推荐

发布网友发布时间：2022-10-08 08:20

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热心网友时间：2023-11-07 23:28

莲蓉、豆沙、五仁等传统口味的月饼是不少人的最爱，大众的口味注定了它们是大众的追捧；对注重外观的女性来说，不管是晶莹剔透的冰皮月饼，还是浓香浪漫的巧克力月饼，都是她们的不二选择；贪吃的儿童自然不会错过美味的水果和巧克力月饼；老人身体机能下降，容易患上糖尿病和“三高”等心脑血管疾病，绿茶月饼的出现帮老人解决了这个难题；有经济实力，想适当调补身体的人，加入了人参燕窝等滋补佳品的保健月饼则是对他们节日里的一份关爱。很多的苦荞月饼、全麦月饼等，能量并不会比普通的月饼低。
当然，强行将脂肪含量降低的月饼也不是没有，不过口感就大打折扣了，就像下面某品牌的全麦月饼，脂肪含量极低，整体能量也在普通月饼的基础上砍下一半。
内蒙古的奶皮子、奶豆腐、酸奶月饼。
因为有奶制品作为主要食材，这类月饼的蛋白质含量相对较高，同时还能顺便补钙。
当然它的能量、糖分和脂肪一般都不会太低，但如果你是奶制品爱好者，对日常的能量要求也不那么苛刻，那奶味浓郁、性价比相对较高的奶制品月饼就值得一试。