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磨豆浆剩下的渣滓怎么办

发布网友 发布时间:2022-10-08 07:35

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好二三四 时间:2022-10-08 11:57

作为豆渣粥用料:将豆渣和玉米面,按一比一比例,加少许水调成糊状,待开水沸腾后倒入调好的豆渣糊,煮沸片刻即得;作为豆渣蛋饼用料:将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将盐、葱花等加入其中搅拌均匀;将少许食油加入饼铛中,将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中, 摊平四五分钟后即可食用。作为五豆窝头用料:将豆渣放入盆中,加入玉米面,搅拌均匀,捏成窝头,入锅蒸十分钟即成;作为豆渣丸子用料:将瘦肉和青菜切碎,和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和,调入食盐,做成丸子,入锅煮熟即可。

热心网友 时间:2024-03-07 21:20

打完豆浆后,留存在网罩内的豆渣,细腻糯软,浓香爽口,比起工业产豆浆后的豆渣又干净又细腻,弃之可惜,若善加利用,细心调配,亦可制成独具风味的美食。 1、营养早餐:豆渣沥干之后,色拉油烧至5成热,先用花椒、大蒜爆锅,然后将豆渣倒进去翻炒,炒熟。放多一点葱花,再翻炒片刻,盐可以放但不要放太多。配上豆浆,泡菜,烧饼馒头,再加一个鸡蛋,就是很好的早餐。 2、豆渣粥用料:豆渣、玉米面,一比一,加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊,煮沸片刻即得。特点:比只用玉米面作的粥香甜,更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。 3、小豆腐用料:豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等做法,用油、葱花爆锅后加豆渣翻炒,打入鸡蛋,继续翻炒。作用:含丰富的营养,常吃能健身补脑。 4、豆渣蛋饼用料:鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量。做法: 1、将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将盐、葱花等加入其中搅拌均匀。2、将少许食油加入饼铛中,然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中, 摊平四五分钟后即可食用。特点:做出的豆渣蛋饼色黄味香,含有丰富的蛋白蛋。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。 5、五豆窝头:豆渣100克、玉米面40克、水少许。将五豆豆渣放入盆中,加入玉米面,搅拌均匀,捏成窝头,入锅蒸十分钟即成。特点:五豆窝头有丰富的营养,具有降脂补脑降压等多种作用,经常食用对保健养生大有益处。 6、豆渣丸子:豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量。将瘦肉和表菜切碎,和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和,调入食盐,做成丸子,入锅煮熟即可。作用:营养丰富全面,适于补虚。

热心网友 时间:2024-03-07 21:21

在农村磨好豆浆剩下的大量豆渣,通常都是用于喂猪。因为豆渣的粘合度很差,可塑性低,也就是你用力捏紧成团后,很容易又会散掉,所以,单纯地制作豆渣食品,口腔的感觉会很差。
城市居民制作豆浆通常使用市场上购买的豆浆机,它会将泡好的黄豆彻底打碎以后,与水充分搅拌混合,然后加热煮熟,最大的特点就是无法将豆浆和豆渣分离,所以煮熟后的豆浆,经过十分钟左右的冷却或者说沉淀,当饮用到最后几口的时候,豆渣带来的粗糙感会比较明显,在底上的那些剩余的豆浆因为豆渣含量大而浓稠度很高。
不过城市里,自己做豆浆即使经过过滤,剩余的豆渣也不是很多,这点豆渣可以混在稀饭里,这样的稀饭营养会更好,豆香味很浓,只是最好当天滤出来的当天就使用掉,否则容易变质,引起浪费。
还可以加入足量的面粉,制成豆香馒头,豆香饼等,也有加入葱花等调料进行烹饪成为菜肴的,当然,利用方法因人而异,多种多样。
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