薏米鳝鱼枸几红枣有什么功效?

发布网友发布时间：2022-10-08 12:54

共3个回答

热心网友时间：2023-12-02 06:37

薏米、红枣和枸杞一起吃的功效如下：
1. 薏米：具有和中缓急、祛湿、养血补血等作用。
2. 红枣：具有和中缓急、养血补血等作用。
3. 枸杞：具有养肝明目、补肝等作用。
当这三种食物一起搭配食用，具有养肝补血、健脾、祛湿、利水消肿、舒筋活血、养肝明目等作用。可以有效地提高人体的免疫力，改善内分泌，起到抗氧化、美容养颜的作用。

热心网友时间：2023-12-02 06:37

薏米仁黑豆红豆红枣枸杞可以放在一起有利水祛湿补肾的功效。有补中益气，消肿祛湿美白，清热排毒，护肝，滋脾土、润心肺的功效。
意见建议：建议红枣最好可以蒸熟之后剥皮在粥快好的时候下入粥中建议用小薏米仁效果更佳。

热心网友时间：2023-12-02 06:38

要去湿补血护肝的作用。