夏天到了我女朋友比较怕热,没胃口,可以买点什么给她吃呢?山楂可以吗?
发布网友
发布时间:2022-10-07 01:23
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热心网友
时间:2023-10-24 21:00
看得出来你是个很体贴的男朋友哦~
没胃口说明不想吃主食咯!那么就要从其它食物里补充主食所含的营养成份,这对身体健康是很重要的哦~
牛奶、豆奶,如果她胃很健康的话可以多吃些寒性的水果,当然蔬菜是不能少的!可以考虑用蒸煮的方式来做,这样比较清淡又不失营养。
山楂是可以吃的,是比较开胃的食物,可以吃的,还助消化呢!
祝你女朋友身体健康,祝你们幸福!
热心网友
时间:2023-10-24 21:01
可以买点清凉开胃的,山楂是可以开胃,不过我觉得吃了以后胃会特别酸。
如果实在吃不下东西,就尽量喝些汤,可以做一些鱼汤呀豆腐汤还有绿豆汤什么的,可以补充营养的。尽量多吃水果。
因为我是南方的,一到夏天,天气一热,就特别影响胃口,所以在家里我每天都会炖鱼汤喝,要是不愿意吃鱼,可以只喝汤,也很有营养的。
建议如果做绿豆汤的话,可以做好后在冰箱里冰一下喝,口感很好的。
还可以做薏仁草莓汤,薏仁可以滋补对女人很好的,买回来以后像粥一样煮就可以了,如果她不愿意吃薏仁,你可以让她只喝汤,在汤里还可以加点酸奶和草莓。她肯定愿意吃的。
我一到夏天也没有胃口,这些都是我的经验之谈,希望对你有帮助。
热心网友
时间:2023-10-24 21:01
看个人口味 你女儿喜欢吃些什么呢 万一你女儿不喜欢吃酸怎么办 多吃蔬果是好的
还有就是保持饮水很重要哦 适当的锻炼好运动能增加食欲和睡眠质量
热心网友
时间:2023-10-24 21:02
吃些清凉的都成 山楂蛮好的 多吃水果
热心网友
时间:2023-10-24 21:03
考虑买点酸奶,有营养而且清凉。
多吃点水果和蔬菜。
热心网友
时间:2023-10-24 21:03
怕热就吃凉的呗。例如你可以去书店买个菜谱,学习做点水果沙拉,水果沙拉上可以加上巧克力、果酱、奶油少许(多了发胖的),好看更好吃,她看你这么用心一定感动。如果你是个懒人,就买什么水果啊冰激凌冷饮的也好办