喜欢吃豆制品对身体有危害吗?

发布网友发布时间：2022-10-07 02:20

共5个回答

热心网友时间：2023-10-25 02:13

吃豆制品对身体没有什么危害，只是*食用量就行。豆腐、豆腐皮、腐竹等都是由豆浆经过不同的做工手法加工而成的豆制品。各类豆腐一般人都可食用。尤其适宜老人、孕妇、产妇、儿童、脑力工作者。豆制品中含有各类优质蛋白，并含有铁、钙、镁等，能够防治骨质疏松症，是高血压、高血脂患者的理想食品。豆制品只要不过量食用，即使每天都吃些，也不会危害身体的。

热心网友时间：2023-10-25 02:13

没有危害，营养学家告诉我们，多吃豆制品其实对身体有好处，因为它富含蛋白质。

热心网友时间：2023-10-25 02:14

豆制品对身体还是有比较大的好处的，豆制品里面的蛋白质含量比较高，主要是吃多了容易导致放屁或者通便不畅之类的情况发生。

热心网友时间：2023-10-25 02:14

过量才会有阻止人体对铁的吸收。以及会容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。长期过量食用豆腐，才会容易引起碘的缺乏，才会导致碘缺乏症的。

热心网友时间：2023-10-25 02:15

豆制品含有丰富的蛋白质，而且没有胆固醇，对人体的健康有好处，所以日常生活中很多人都特别的喜欢吃豆制品，但是有一点就是小孩子不能吃太多豆制品了，因为正是在长身体的时候，如果摄入过量的雌激素，会导致小孩子早熟，所以如果家里有小孩子的话，这个食用的次数和量还是要适当的控制一下。另外如果肠胃不舒服的时候也要少吃豆制品，免得产生更多的肠气！