马克杯抹茶蛋糕的常见做法?
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发布时间：2022-04-23 05:05
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热心网友
时间：2023-10-15 17:53
抹茶（Matcha）含有丰富的人体所必须的营养成分和微量元素，其主要成分为茶多酚、咖啡碱、游离氨基酸、叶绿素、蛋白质、芳香物质、纤维素、维生素C、A、B1、B2、B3、B5、B6、E、K、H等，微量元素钾、钙、镁、铁、钠、锌、硒、氟等近30余种。抹茶（Matcha）（100g）的营养成分
食材：面粉 3大勺、细砂糖 3大勺、牛奶 3大勺、鸡蛋 1个、植物油 2大勺、抹茶粉 1.5大勺、红豆沙 适量、泡打粉 1/4小勺、小苏打 1/4小勺
步骤：
面粉、糖和抹茶粉混合均匀。
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加入牛奶、鸡蛋、植物油。
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搅拌到无面粉颗粒，然后加入泡打粉和小苏打拌匀。
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加入红豆沙，用面糊盖住。
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微波炉高火叮1分30秒就可以啦。
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热心网友
时间：2023-10-15 17:54
将所有材料加入杯中拌匀，微波1分到1分半后放凉即可。最后可依个人喜好抹上奶油霜，果酱或喜欢的酱。
