身体结石居然是吃出来的,吃什么容易导致结石发生?

发布网友发布时间：2022-04-23 04:50

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热心网友时间：2023-10-15 08:57

什么是结石

结石由无机盐或有机物组成。结石中正常有一核心，由脱落的上皮细胞、细菌团块、寄生虫卵或虫体、粪块或异物组成，无机盐或有机物再层层沉积核心之上。由于受累器官的不同，结石形成的机理所含的成分、形状、质地、对机体的影响等均不相同。常见的结石有胆结石、膀胱结石、输尿管结石、胰导管结石、唾液腺导管结石、阑尾粪石、胃石、包皮石和牙石等。

结石，是指体内某些部位形成并停止为病的砂石样病理产物或结块。结石较大者难以排出，故多留滞而致病。结石的成因较为复杂，常见的因素有饮食不当、情志内伤、服药不当，以及体质差异等方面。

吃什么容易导致结石发生

1、首先，在生活中比较常见的富含草酸的食物是患者不能吃的，含有草酸的食物，是非常容易导致肾结石的病情加重的，所以患者是需要禁忌的，不可以食用，比如菠菜、莴笋、芹菜以及茭白等等，在平时的饮食中，患者一定要避免摄入这类的食物，才不会对自己的病情造成严重的伤害，而且像青椒、香菜等食物也尽量不吃比较好，以免产生不利的影响。

2、肾结石患者要少吃豆制品，因为在大豆食品中的草酸盐和磷酸盐成分含量都是比较高的，这些物质能够和肾脏中的钙融合形成结石，而造成患者的病情进一步加重，患者在平时尽量选择一些不含有草酸的蔬菜，比如多吃点黑木耳，这种食物中富含多种矿物质和微量元素，能够有效的帮助肾结石患者缓解不适与疼痛症状。

3、番茄中含有的草酸盐成分是多的，如果患者体内的草酸成分积累过多，就容易导致肾结石的产生，对于肾结石患者来说就会加快病情的发展，所以我们建议大家尽量避免食用番茄，如果肾结石症状比较轻，那么可以适当的食用，但不能过量。

4、高嘌呤食物：海鲜、动物内脏、鱼类等都是嘌呤含量高的食物，嘌呤在体内经过转化之后会变为尿酸，嘌呤摄入过量会导致嘌呤代谢异常，引起尿酸升高，出现肾结石。

5、高脂肪食物：脂肪吃太多那么肠道中就会结合钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，出现肾结石，所以像是肥肉、油炸食物等要少吃。

6、高糖食物：吃糖之后尿中的钙和草酸浓度会明显上升，所以对于甜品、含糖类的食物要少吃。

7、高盐食物：像是腌制物，加工肉等都是含盐量高的食物，吃盐过多会增加炎症几率，引发肾结石，增加慢性疾病风险。

吃什么食物容易排结石

1、茄子

茄子是夏季必需的食材，日常生活一般会用苦瓜炒蛋或是用茄子煮汤，具备清热去火，有利排尿减噪的作用。进餐以后能够推动尿里的代谢，有利于结石的溶解，公称直径较小的结石能够伴随着尿里排出来身体之外。

2、韭菜

韭菜中含有丰富的维生素和膳食纤维，以及其他的一些对人体有益的营养成分。韭菜具有温和开胃、壮阳补肾、促消化、活血化瘀的作用。不论是清炒韭菜，还是将韭菜做成汤，都可以供肾结石患者食用。

3、贡菜

贡菜中含有丰富的蛋白质人体必需的维生素和微量元素。其中含有的微量元素可以与多种结石发生反应，使结石从肾脏内剥落，溶解，从尿道排出。故肾结石患者食用贡菜有利于结石的排出。

4、富含维生素a的菜

多吃一些富含维生素a的食物，像胡萝卜、绿花椰菜、杏、瓜、南瓜和牛肝。这些食物维a都比较高。因为维生素a有利于维持尿道健康，有助于排结石。不过也注意不要过量吃，过量吃可能还会引起其它的不良状况。

5、木耳

木耳归属于灰黑色食品，多吃木耳能够辅助医治。由于木耳中带有较多的营养元素及其矿物，可以跟身体的结石互相融解造成化学变化。根据脱落、*或是溶解结石，使肾脏功能中的结石逐渐变小，从尿道口中排出来身体之外。

6、绿豆

绿豆是很多人钟爱的食材，由于寒性味甘，具备清热去火，消肿利尿的功效。夏季喝上一碗甜滋滋绿豆粥，不但能够补充多种多样营养元素，还具备解暑的作用。绿豆能够独立制成绿豆粥，也可跟黑米等一同服用，用于治疗结石。

热心网友时间：2023-10-15 08:57

一、吃含钠量高的食物，比如盐、酱、牛肉干等。二吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海产品等。三、吃高糖的食物，比如蛋糕、甜点等。吃这几类的食物容易导致结石。

热心网友时间：2023-10-15 08:58

长期吃海鲜、海产品、动物内脏或者烧烤患者比较容易患有结石，还有长期喝浓茶，吃巧克力、菠菜、甜菜等食物，都是导致结石的发生。

热心网友时间：2023-10-15 08:58

我认为是菠菜，豆类，葡萄，茶叶还有橘子都会引起结石的发生，所以要少吃。

热心网友时间：2023-10-15 08:59

长期吃海鲜、海产品、动物内脏或者烧烤患者比较容易患有尿酸性结石，这些食物摄入人体后会增加体内嘌呤含量，久而久之会造成尿酸水平升高，而增加患有尿酸性结石的概率增加。