粳米一般怎么吃的?
发布网友
发布时间：2022-04-23 05:05
共5个回答
懂视网
时间：2022-08-27 13:47
1、粳米+榛子=健脾开胃、增强免疫力。
2、粳米+菟丝子=补虚损、益脾胃、安胎。
3、粳米+鸡肝=治疗夜盲症。
4、粳米+花生=健脾开胃。
5、粳米+红枣=健脾胃、补气血。
6、粳米+面条=养心神、补脾胃。
7、粳米+芹菜=祛伏热、利小便。
8、粳米+松子仁=健脾胃、益肝肾。
9、粳米+百合=安神解烦。
10、粳米+牡蛎=治疗出汗不止。
11、粳米+大葱=解表和中。
12、粳米+大蒜=治疗肠炎。
13、粳米+熟地=滋阴补肾、益气养血。
懂视网
时间：2023-01-22 22:27
1、粳米药性平和，味道甘甜，主归脾、胃、肺经，具有补气生津，健脾止泻的功效，主治肺脾气虚之神疲体倦、食少纳呆、便溏腹泻、心烦口渴之症。
2、食用方法：可以做粳米山药粥。
3、准备100g粳米，3g枸杞，50g山药，适量的冰糖。
4、清洗粳米和枸杞，将山药去皮切成小块。
5、在锅中放入适量的清水，加入洗干净的粳米，大火烧开之后转为小火，慢煮半个小时左右，此时粳米已经煮成十分软糯粘稠的“开花”样。
6、加入准备好的山药、冰糖以及枸杞，小火慢煮10分钟左右即可。
热心网友
时间：2023-07-17 03:07
可以用来煮粥吃，粳米粥做法如下：
主料：粳米50g 辅料：水适量
步骤一：粳米淘净。
步骤二：锅中坐水。
步骤三：下粳米。
步骤四：大火烧开。
步骤五：转小火，煮20分钟，至粥浓白粘稠即可。
步骤六：成品。
小贴士：
1、煮粥的过程中要控制好火候。
2、控制好水和米的比例，这样煮出的粥味道更香浓。
3、米、水同时下锅，凉水煮，粥更好味。
热心网友
时间：2023-07-17 03:08
粳米的食用方法一：枸杞粳米粥
主料：粳米100克；辅料：菟丝子20克，枸杞子20克，白砂糖15克
1.将粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
2.枸杞用温水泡至回软。
3.菟丝子洗净后捣碎，加水煮，煮滚后去渣取汁备用。
4.将枸杞、粳米加入菟丝子汁中，先用旺火煮沸，再改用小火熬煮，煮至粳米熟软，加入白糖调味，稍煮片刻即成。
粳米的食用方法二：香韭粳米粥
主料：鲜韭菜80克，粳米100克，水1200克；调味料：盐8克。
1、鲜韭菜洗净切细，粳米洗净待用。
2、净锅上火，放入清水、粳米，大火烧开转小火煮40分钟下入韭菜炖1分钟调味即成。
粳米的食用方法三：海带粳米粥
主料：海带(鲜)50克，粳米150克；辅料：绿豆50克，赤砂糖5克。
1.将海带洗净，切成3厘米长、0.5厘米宽的丝，备用；
2.将绿豆、粳米淘洗干净，备用；
3.锅中加水适量，放入粳米、绿豆，先用旺火烧开，再改用小火熬粥；
4.等粳米熬烂时，把海带丝撒入锅内，再煮片刻；
5.将红糖加入锅中搅匀，即可食用。
热心网友
时间：2023-07-17 03:08
口味
其它
难度
简单
时间
30分钟
工艺
煮
食材明细
☆ 主料
梗米 糯米
☆ 配料
山药
☆ 辅料
冰糖
制作步骤
1. 糯米与粳米提前浸泡四五个小时。（我通常都是泡一夜）2. 淮山洗净。3. 将山药去皮切成薄片。4. 将泡好的米煮沸至粘稠后加入山药。5. 加入冰糖。6. 再次煮沸后转中小火煮至山药熟烂。
小贴士
去除山药皮时，一定要戴上手套防护，以免沾到粘液过敏。
热心网友
时间：2023-07-17 03:09
热心网友
时间：2023-07-17 03:09
