干煸蚕蛹应该怎么做?
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发布时间：2022-04-23 05:06
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时间：2022-07-01 08:39
〖做法〗香菜洗净切段、葱姜切末备用
2.锅中加入适量清水烧沸，放入洗干净的蚕蛹焯2分钟捞出（在微波炉中烘烤一分钟出去多余水分，此步骤可省略）
3.炒锅加人少许植物油，待油温7成热时放入葱姜末炒香，再放入干红辣椒丝翻炒出香味把蚕蛹倒入煸炒，大火煸炒3分钟将蚕蛹里面的水分炒出来，然后撒入少许盐，花椒粉，麻辣鲜，孜然粉在撒上香菜关火即可
4.这道菜出锅的时候香味十足，即使只放了盐没有其他调料也有味道
5.蚕蛹是纯绿色食品，蛋白质含量极高，据说一个蚕蛹的营养价值与两枚鸡蛋相当。
6.是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用，蚕蛹油可以很好地降血脂、降胆固醇。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。
7.蚕蛹不新鲜、变颜色、有异味者不要食用。食用前必须彻底洗净蛹内外的代谢构，并且不要食之过多。患有脚气病和有过敏史特别是有鱼虾等食物过敏史的人应少食，以免发生过敏。
8.蛋白质丰富的干煸蚕蛹你敢吃吗？可能很多人都不太敢吃，恐惧其样子和虫子一样。其实真的没什么的，里面都是高蛋白而且很嫩。我建议大家可以尝试一下哈！~
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热心网友
时间：2022-07-01 09:57
2.锅中加入适量清水烧沸，放入洗干净的蚕蛹焯2分钟捞出（在微波炉中烘烤一分钟出去多余水分，此步骤可省略）
3.炒锅加人少许植物油，待油温7成热时放入葱姜末炒香，再放入干红辣椒丝翻炒出香味把蚕蛹倒入煸炒，大火煸炒3分钟将蚕蛹里面的水分炒出来，然后撒入少许盐，花椒粉，麻辣鲜，孜然粉在撒上香菜关火即可
4.这道菜出锅的时候香味十足，即使只放了盐没有其他调料也有味道
5.蚕蛹是纯绿色食品，蛋白质含量极高，据说一个蚕蛹的营养价值与两枚鸡蛋相当。
6.是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用，蚕蛹油可以很好地降血脂、降胆固醇。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。
7.蚕蛹不新鲜、变颜色、有异味者不要食用。食用前必须彻底洗净蛹内外的代谢构，并且不要食之过多。患有脚气病和有过敏史特别是有鱼虾等食物过敏史的人应少食，以免发生过敏。
8.蛋白质丰富的干煸蚕蛹你敢吃吗？可能很多人都不太敢吃，恐惧其样子和虫子一样。其实真的没什么的，里面都是高蛋白而且很嫩。我建议大家可以尝试一下哈！~
热心网友
时间：2022-07-01 13:23
干煸蚕蛹的做法步骤：1 1带壳蚕蛹
干煸蚕蛹的做法步骤：2 2剪开后，里面的样子
干煸蚕蛹的做法步骤：3 3一个个去掉外壳，清洗干净。去壳时有些耽误时间，壳很硬
干煸蚕蛹的做法步骤：4 4洗干净的蚕蛹水煮十分钟左右
干煸蚕蛹的做法步骤：5 5煮蚕蛹时，准备备料:干红椒丝水洗一下，芹菜洗净切段
干煸蚕蛹的做法步骤：6 6煮好的蚕蛹纵向一剪两半，去掉中间棕黑色的内脏
干煸蚕蛹的做法步骤：7 7全部处理好的蚕蛹
干煸蚕蛹的做法步骤：8 8热锅宽油，油温六七成热时下蚕蛹炸
干煸蚕蛹的做法步骤：9 9炸至蚕蛹金黄，微微酥脆，捞出备用
干煸蚕蛹的做法步骤：10 10锅留底油，下炸过的蚕蛹，煸炒两分钟，让蚕蛹更加酥脆
干煸蚕蛹的做法步骤：11 11把蚕蛹推到一边
干煸蚕蛹的做法步骤：12 12下红椒丝，煸炒出香味
干煸蚕蛹的做法步骤：13 13加芹菜
干煸蚕蛹的做法步骤：14 14炒几下，加盐调味，炒匀出锅
热心网友
时间：2022-07-01 15:31
蚕蛹250克，香菜半两，干红辣椒丝一小把，葱姜适量，盐，植物油，麻辣鲜，花椒粉，孜然粉
做法
1.香菜洗净切段、葱姜切末备用
2.锅中加入适量清水烧沸，放入洗干净的蚕蛹焯2分钟捞出。（在微波炉中烘烤一分钟出去多余水分，此步骤可省略）
3.炒锅加人少许植物油，待油温7成热时放入葱姜末炒香，再放入干红辣椒丝翻炒出香味把蚕蛹倒入煸炒，大火煸炒3分钟将蚕蛹里面的水分炒出来，然后撒入少许盐，花椒粉，麻辣鲜，孜然粉在撒上香菜关火即可
