老公经常把工作上受的怨气发泄在我身上,我该怎么做?

发布网友发布时间：2022-10-19 08:59

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共16个回答

懂视网时间：2023-03-02 10:24

1、沟通

2、反抗

3、约定

4、安慰

5、疏导

6、转移坏情绪

7、一起面对

沟通。沟通是十分重要的，夫妻之间要保持良好的沟通，这样在对方发脾气的状况下也可以很好的了解其中的缘由，也可以很好地把握住各种的问题，好好沟通有利于夫妻感情，也会让家庭更幸福。

反抗。有压迫就要反抗，面对老公总是乱发脾气，伤害到自己或者家人的时候，要懂得反抗，要和自己的老公说不，要懂得拒绝自己成为发泄的工具。

约定。和自己的老公及其他的家人做一些约定，比如在家里面不能发脾气，在老人或者孩子面前不能争吵等等，都是需要严肃对待的事情。

安慰。虽然说将脾气发到家人身上很不对，但人遇到压力很大或者工作上有挫折及瓶颈的时候，就会让自己的脾气变得十分不好，这个时候作为妻子，可以多安慰一下对方，让他心情好一些。

疏导。人是需要疏导的，自己不行的话就请身边的朋友帮忙，或者请专业的机构或者人员来介入，一方面疏导家庭矛盾，一方面疏导自己的老公。

转移坏情绪。很多坏情绪和坏脾气都是因为这样或者那样的原因，要学会转移坏情绪，要帮助老公一起转移坏情绪，同时和家人协商，该如何转移大家的不良情绪。

一起面对。其实老公疲于工作，心情不好，压力太大都导致了他的坏脾气，而这些坏脾气很难发到别人身上，只能在家里面发一发，遇到这样的情况，作为妻子，要和老公一起面对，改变这样的状况，调整心态。

热心网友时间：2023-03-02 07:32

随着社会经济的发展，现在社会生活的节奏越来越快。在职场中遇到的压力也会越来越大，在工作中受到这样和那样的困难或者是刁难会导致情绪越来越坏。进而产生怨气。老公经常把工作上的怨气发泄在我身上，我该怎么做呢？

我觉得你老公把工作中的怨气发泄在你的身上，是因为他在工作中受到的怨气无处发泄。他在工作中又不能向别人发泄，只能回家向自己最亲爱的人发泄，这样的心情也是可以体谅的。你可以多宽慰一下自己的老公，让他的心境开阔，不要计较太多，只要自己努力奋斗，积极争取过，不管是成功还是失败，都应该能够坦然。只要放开了，就没有那么多的不满情绪了！

如果你老公向你发泄怨气，损害了你们之间的感情，你可以和你的老公沟通一下。让他明白，他伤害了自己最亲近的人，无端地发泄会导致你们之间的裂痕越来越大。要学会控制自己的情绪，不要让负能量的东西冲昏了自己的头脑。你也可以多陪陪老公，出去走走，多宽慰一下她，让他能够放下自己的压力，调整自己的心态，重新投入工作中。

不管怎么说，把怨气发泄在自己的亲密的人身上，这种做法是不对的，会造成两个人之间的隔阂。老公也应该要反省自己，每个人都有工作关系，生活的压力，遇到问题的时候不是抱怨发泄，而是要有积极的态度去寻找解决的方法。拥有良好的心态，自己的工作和家庭才能双丰收！

热心网友时间：2023-03-02 08:50

你要忍住。你要慢慢的理解他。让他把这些不良情绪发泄出来。等他平静下来，你再慢慢的帮他梳理。世界上的事十事九不顺。这对于一个家庭来说，是很正常不过的事情了。妻贤夫平安。等他磨难经历多了。明白过来了就感觉到你对他的好了。这样慢慢的你们家的气氛就和谐了。你所忍受的痛苦。也就值得了。

热心网友时间：2023-03-02 10:25

你应该和老公好好谈一谈。要在他生气的时候，在他心平气和的时候和他谈。告诉他不要把工作上的怨气带回家中。破坏家庭氛围。时间长了也会伤及两个人的感情。告诉他，如果要爱这个家的话，要调整好自己的情绪。

热心网友时间：2023-03-02 12:16

好好和他聊聊这个话题，如果没什么改变的话，那就离婚吧，过得没意思。

热心网友时间：2023-03-02 14:24

你要和他好好沟通，告诉他不要把工作上的情绪带到家里来，毕竟你也很累。

热心网友时间：2023-03-02 16:49

像他这种，首先要看看他的表现，因为在外边工作压力大，回家撒点小脾气也是人之常情，但要是经常性的，习惯性的发泄出来，那就不行了。你就得考虑考虑吧，如果是习惯性的，我建议，赶紧拜拜拉到，以免造成伤害，后悔莫及

热心网友时间：2023-03-02 19:30

我猜你是不是没有工作，或者说在家庭中属于收入少的那一半呢？如果是的话我建议你找一份工作，或者不断提升自我，当你的收入和他相当或者超越他时，他就会乖乖闭嘴，如果不是上述原因，那么适当的给他取取病也是没啥问题的。
当然了，静下心来关心和开导也是很重要的，给他相应的关爱他会感受到的，男人有时候可能就是需要你的一个安慰一个拥抱，别把男人想的多坚强，对于男人来说晚熟是一种特质，媳妇儿不仅是自己的老婆，有时候更像自己的另一个妈，孩子在妈这里哭闹又不是什么奇闻怪事，该怎么做还用人教吗？

热心网友时间：2023-03-02 22:28

你应该和他沟通，让他找找工作上受气的原因，把气撒你身上不是爷们做的事情。面对现实，解决问题，才是根本。

热心网友时间：2023-03-03 01:43

这样的男人不值得托付终身，在外面窝窝囊囊，回来对老婆却横眉冷对的，远离他是最好的办法。

热心网友时间：2023-03-03 05:14

告诉老公，家不是散气的地方，不要把工作情绪带回家中。否则，家庭氛围受影响。
男人要学会，不带不良情绪回家。

热心网友时间：2023-03-03 09:02

如果遇到这样的男人是女人的不幸，这种男人就是没素质没本事的男人，有本事的男人根本就不会在家里横！如果还没有孩子就赶快离婚吧！

热心网友时间：2023-03-03 13:07

要是真是工作上的原因，你就忍忍吧，并试着安慰开导他，千万别火上浇油，原则是大事化小，小事化无！

热心网友时间：2023-03-03 17:28

这样的男人没什么出息了，最起码他不是那么爱你，爱自己的女人是不会让女人受委屈的，本人没什么出息，但是这么多年从来没有跟老婆说关于单位的事情，我在工作上受多少委屈老婆从来都不知道。

热心网友时间：2023-03-03 22:06

你也把你生活中的怨气发到他的身上，让他试试被别人发怨气的感觉。

热心网友时间：2023-03-04 03:01

要理解，包容，鼓励。