人如何渡过难关

发布网友发布时间：2022-10-16 21:34

共2个回答

热心网友时间：2023-10-24 06:00

没有迈不过去的坎。
但是迈的时候都比较痛苦。
多了解一些调节方式或许会让这个过程的痛苦减少一些。
信念。要有坚定的信念相信自己。
建立有效的支持系统。经常和朋友亲人联系，可以倾诉自己的痛苦也可以争取他们的支持。
照顾好自己。在生活上要照顾好自己的身体。
“aibdaixl” 非常不错的心理公众号，可以关注一下。

热心网友时间：2023-10-24 06:00

克服困难

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