小米蔬菜粥的家常做法
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发布时间：2022-10-18 08:14
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时间：2023-11-10 11:32
小米蔬菜粥的家常做法
小米蔬菜粥的家常做法，一日之计在于晨，所以早餐尤为重要，那么早餐你是不是还在喝豆浆，试试这道蔬菜小米粥，营养又简单，吃点热乎乎的粥，浑身都暖和。以下分享小米蔬菜粥的家常做法。
小米蔬菜粥的家常做法1
小米青菜粥的做法如下：
1、准备食材：小米1碗，胡萝卜半个，青菜 一颗，牛肝菌酱2勺，盐适量 。
2、小米洗净后浸泡。（浸泡小米的同时加工胡萝卜和青菜）
3、胡萝卜切丁，青菜梗切小块，青菜叶切丝。
4、锅中倒油，加胡萝卜丁翻炒至微软。
5、加青菜梗炒至断生。
6、加青菜叶翻炒（一定要快速翻炒，不然菜叶容易变黄）。
7、炒好的蔬菜装盘备用。
8、烧半锅水，等水开后放入浸泡好的小米。
9、煮至小米膨胀成米白色。
10、加2勺牛肝菌酱拌匀小火慢慢炖煮。
11、粥米浓稠后倒入炒好的.胡萝卜和青菜。
12、煮几分钟后加入适量的食盐调味。
13、这样美味的小米青菜粥就做好了。
小米蔬菜粥的家常做法2
蔬菜小米粥（宝宝可食）的做法
小米洗净加水，放入青菜碎，胡萝卜丁
大人可以在放入虾皮，开始蒸煮
煮熟后宝宝可以放点虾皮粉，大人的话可以放点白胡椒粉
搅拌均匀即可食用
小米蔬菜粥的家常做法3
蔬菜小米粥的做法
步骤1
西芹土豆洗干净，切小块备用。
步骤2
西兰花洗干净，小块备用。
步骤3
胡萝卜洗干净去皮，切小片备用。
步骤4
生姜洗干净，切小丝备用。
步骤5
小米和瓜子仁掏洗干净，加水，用大火煮开。
步骤6
小米煮到6成熟的时候加胡萝卜和生姜。
步骤7
粥煮到9成熟加西兰花
步骤8
加西芹土豆，还有食盐
步骤9
最后煮到自己喜欢的浓稠度最后加橄榄油调味，还有加少量的芝麻油调味即可。之后关火焖几分钟即可。香喷喷的蔬菜小米粥就做成了，开动吧。我说的几成熟意思是指这个粥的浓稠度。
