谁试过过午不食减肥法。具体怎么实行。能瘦么

发布网友发布时间：2022-10-17 05:50

共3个回答

热心网友时间：2023-10-28 02:20

真不知道你在哪里知道的这些奇怪的方法，不吃饭肯定会瘦啊，但是你能一辈子不吃饭吗？这种方法就算能瘦下来也是不健康的，肯定会反弹，而且很容易造成暴饮暴食的习惯，到时候长得更胖。

脱脂牛奶是我目前正在进行的一个计划，是我表姐告诉我的，不到一个月轻轻松松瘦了10多斤，你可以去试试，方法在下面的截图里，图片可能有点小，点一下就可以放大了。

希望可以帮到你，祝你早日减肥成功，如果还有其他疑问请继续追问。

热心网友时间：2023-10-28 02:20

不建议，这完全是杀敌一千自伤八百。因为午餐要支撑一下午的能量消耗，一定要吃饱。晚餐的话要吃粗粮，和不吃饭的效果一样

热心网友时间：2023-10-28 02:21

听说这样越减越肥。是水肿