多高个试合做短跑运动员?
发布网友
发布时间:2022-10-18 19:32
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热心网友
时间:2023-11-24 23:56
一、短跑运动员
身体形态:
外观:中等或中等以上身高,肌肉发达且成束形,皮下脂肪较少,下肢较长,大腿比小腿稍短,踝围细,跟腱长且扁平,清晰,脚趾齐且较短,脚趾关节坚固,小腿肌肉成球形或梭形。
1、身高:无实质性影响,随距离延长增加。
男子:100—200M:175CM上下5CM 400M :180CM上下5CM
女子:100—200M:165CM上下5CM 400M :170CM上下5CM
2、比较大小腿长度[大腿长/(小腿长+足高)*100]≤100%,最好≤95%
大腿短:支撑阶段重心迁移速度快,折叠前摆快而省力
小腿长:在角速度相同的情况下,扒地快,能缩短支撑时间
3、比踝围(踝围/跟腱长*100)与比跟腱长[跟腱长/(小腿+足跟)*100]
要求:前者≤100%,最好≤95%,后者≥50%,最好≥55%
热心网友
时间:2023-11-24 23:56
咱不管博尔特了,应该是175-180最好。
当然,是黑人更好
热心网友
时间:2023-11-24 23:57
和身高没关系,关键得要速度快。