那些中药泡茶喝能安神?平时要注意什么呢?

发布网友发布时间：2022-04-23 09:25

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热心网友时间：2023-07-02 00:04

病情分析:你好，从你描述的情况来看，你所说的整晚睡觉很浅、睡不实在中医看来主要是肾虚，魂神不敛所导致的。
指导意见:对于这种情况，可以用安神的补肾的中药一块泡茶喝，安神的中药有酸枣仁、柏子仁、合欢花、人参、手掌参、甘草，补肾的有杜仲、狗脊、仙灵脾、桑椹、桑寄生、兔丝子、肉丛蓉、枸杞子、山茱萸、潼蒺藜等等，另外七叶神安片也不错。

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