我叫了个鸡怎样洗鸡
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发布时间：2022-04-23 09:13
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热心网友
时间：2023-07-16 16:55
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荔枝核的功效与作用
1、理气止痛
荔枝核的属于辛温性药材，它能起到很好的肾经作用，入肝、有理气止痛的特别作用。*肿痛、疝气痛，食用荔枝核具有很好的治疗效果。荔枝核的味道掠苦，因此有预防打嗝、拉肚子的功效。荔枝核性温可祛寒，具有通气散结、疏肝理气、散寒止痛等作用。如果是治因寒凝气导致的*肿痛、疝气痛，可以与青皮、小茴香等同时食用，治疗效果会更好喔。
2、调经止痛、治产后腹痛
月经是每位女性朋友每个月的好“朋友”，有的女性因为好“朋友”的来到而感到烦恼。痛经是很多女性朋友非常苦恼的一件事情，现在小编告诉大家一个非常实用的小方法可以缓解痛经，就是用荔枝核熬水喝，食用后效果非常的明显。荔枝核还可以治疗生产后。由于气滞血瘀所导致的妈妈们月经前期腹痛和产后腹痛等症状。要是与当归、川芎、益母草等著名药材同时食用，治疗效果会更好哦。
3、温中散寒
荔枝核因为味辛性温，所以有温中散寒的功效，常用于寒凝气滞之胃脘疼痛。可用于素体气虚或久病脾胃虚弱，中阳不振、寒从内生、胃失温养等症。
荔枝核的食用禁忌
荔枝核的功效与作用是非常多的，但是荔枝核的食用禁忌也是存在的。那么我们在食用荔枝核的时候，应该注意哪些方面的知识呢？
1、妊娠者切勿用。
2、身体强壮体内无寒者请不要服用。
3、身体较差者请在医生的指导下服用。
4、服用荔枝核时不要空腹，最佳时间是在饭后30分钟再食用为佳。
荔枝核的推荐做法
1、荔枝核蜜饮
材料：荔枝核30克、蜂蜜20克。
做法：
（1）将荔枝核敲碎后放入沙锅。
（2）加水浸泡片刻并煎煮30分钟。
（3）去渣取汁之后趁温热调入蜂蜜，拌和均匀即可。
（4）早晚分2次服用。
2、荔枝核散
材料：荔枝核60克、炮山甲15克、黄酒少许
做法：将荔枝核、炮山甲一同研成细末。每天2次、每次服9克，用温黄酒送下。
功效：适用于急性腰扭伤患者的治疗
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时间：2023-07-16 16:56
