探索人生意义
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发布时间：2022-12-13 12:04
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时间：2024-10-20 16:49
一、探索人生意义的意义。向孩子学习是我们*应该具有的理念。因为孩子朴实无华，喜欢问为什么。具体到人生意义的探索方面，我们认为其意义主要体现在：
1.恢复对生活的掌控感的需要。人类欢喜确定感，继而产生对生活的掌控感。因此，我们要变得真正的成熟，认真的思考，并从挫败中汲取教训，获取经验。我们的人生，在我们找到人生意义之后才真正开始。这也是我们恢复对生活掌控感的本质。
2.开启真正的奋斗，构建自己生活的需要。普通人对于追求人生意义的态度应该是，要重视(多行动，多思考)，心态好(慢慢做，等爆发)。
3.知行合一，实现丰盛幸福的人生的需要。幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。
二、探索人生意义的策略。开启追求人生意义的正确姿势有：
1.感知痛苦和焦虑，打造好你的人生容器。
能耐=能力+耐力。就是说，能力的上限和耐力的下限，决定了一个人的成长空间。
（1）接纳是智慧的开始。大部分人的心魔在于，想让自己看起来更好。其实，我们看到的往往是他人光辉的一面。比如说，张辉30岁时一无所有，34岁时严重焦虑，35岁时逃避现实，40岁时晋升无望。
（2）有秩序的进行灵魂拷问～人生意图七步法。
第一步，先问四个问题，在每个问题中提炼一个关键词：从工作中学到什么；从关系中学到什么；想让孩子经历的一点是什么；闭上眼睛，问你的身体，身体向你传达的信息是什么。
第二步，用第一步中得出的四个词以"我"开头造一个句子，这个句子可以修改，越顺越好。把这句话大声说十遍。
第三步，再问四个问题，在每个问题中提炼一个关键词：从成功中学到了什么；从失败中学到了什么；你的技术和能力教会了你什么；从环境当中学会了什么。
第四步，用第三步中得出的四个词以"我"开头造一个句子。把这句话大声读十遍。
第五步，从第一步和第三步中得出的八个词中选出3个最喜欢最激发的词。用选出来的3个词以"我"开头造一个句子。
第六步，从3个最喜欢最激发的词中只选一个词。
第七步，在想到刚才得出的那个词的时候，头脑当中出现什么标志、符号或图画等，这个就是生命意图的标志。
2.用"黄金圈"开启"人生意义"之旅。黄金圈法则包括：
普通人：从what表象（是什么，事情）开始，再到how（怎么做，方法），后到why(为何做，意义)。
优秀者：先是对why进行深度思考，其what和how是在why思考清楚之后的副产品。
执行者：被动接受任务和惯常的做法，doer。
思考者：挖掘客户、上级和用户背后的隐性需求，思考所做事情的价值，thinker。
成败者：将有价值的思维变成持续有效的行动，并在此过程中融入自身价值的思考，不断探索自己的价值观、信念和长期目标，achiever。
如何应用呢？
(1) 躬身入局，提炼方*。比如说，彭小六无论做什么都要形成一套系统的输出产品。包括工作中的内容方*、运行手册和直播sop，生活中的健身百日输出一本健身手册，关于吃、穿和练等，有了自己的一套方*。
(2)在彼此的融合中找到稳定的连接点：你的人生意义就是内心主观世界与现实客观世界的稳定的连接点。
对于他人的为什么：人才的发展需求方面，一是能力问题，二是方向问题；企业的发展需求方面，如何通过人才提高公司的绩效，如何激励员工长期为公司服务。
对于自己的为什么：用生涯规划、个人成长的技术，帮助企业和人才构建共赢的生态圈，把人链接在一起，用学习和成长的方式赋能。
(3)职业敬畏感，找到大于自己的事情。安身立命：在工作和手艺中得以安身和安心，在一个个劳动的结果中立起自己的命。遵循的顺序是，从投入到精进，再到敬畏，最后是天人合一。
〔后记〕目标行动框架：探索人生意义（长期），聚焦精要目标（中期），行动方案落地（短期），持续行动、监督赋能（彩蛋）
