大脑是什么

发布网友发布时间：2022-04-23 08:28

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热心网友时间：2022-06-18 09:37

　　大脑是人体进行思维活动最精密的器官。养生首先要健脑，要防止脑功能衰退，最好的办法是勤于用脑。而懒于用脑者，久而久之就会出现脑功能的衰退。
　　"用进废退"是自然界的普遍法则。实践证明人用脑越勤，大脑各种神经细胞之间的联系越多，形成的条件反射也越多。古代著名历史学家司马迁就说过："精神不用则废，用之则振，振则生，生则足。"明·高濂也曾在《遵生八笺》一书中指出："精神不运则愚，血脉不运则病。"意思是说大脑经常不运用就会愚蠢，血脉不运行或运行不畅则会生病。医学研究证明人类在生活中，勤奋工作，积极创造，可以刺激脑细胞再生，并能恢复大脑活力，是延缓人体衰老的有效方法。但大脑又不宜过度使用，要注意合理用脑，保持生活有规！

　　有人认为，凡遇有如下情况出现则就不可继续用脑：
　　（1）头昏眼花，听力下降，耳壳发热；
　　（2）四肢乏力，打呵欠，嗜睡或瞌睡；
　　（3）注意力不集中，记忆力下降；
　　（4）思维不敏捷，反应迟钝；
　　（5）食欲下降，出现恶心、呕吐现象；
　　（6）出现性格改变，如烦躁、郁闷不语、忧郁等现象;
　　（7）看书时，看了一大段，却不明白其中的意思；
　　（8）写文章时，掉字、重复率增多。
　　这些都是用脑过度的信号，遇有以上情况，人们可以闭目养神或眺望远景，也可以做深呼吸数十次或到户外散步休息片刻。另外，经常用脑的人，学习和工作之余，宜常服健脑食疗方剂，如取胡桃仁100克，龙眼肉500克，蜂蜜2000克，将前二味捣碎，拌入蜂蜜封存，每次服30克，每日两次，可以养脑补血。也可取银耳50克，杜仲50克，冰糖250克，先将杜仲煎熬三次，取汁去渣，下银耳煮至熟烂，再调入冰糖即成，每日服两次，可以醒脑提神。

　　怪异的研究结论：
　　听音乐提智商防痴呆科学家最近通过研究发现，音乐不仅能促进大脑的思维能力，还能提高人的智商并维护大脑神经功能。研究人员解释说，听音乐可以改善大脑的生长，大脑中负责信息处理和反应的区域都会变得更发达，因而音乐对大脑具有永久性的促进作用。
　　伸展运动能促记忆早些时候，科学家曾发现做伸展运动可以缓解抑郁症等心理疾病。以这一成果为基础，医学家得到了进一步的发现——做伸展运动还能促进记忆力。伸展运动促进记忆的原因有2点：第一是因为伸展运动能帮助大脑分解和释放一种会破坏大脑“记忆中心”的物质——“皮质醇”；第二是因为作伸展运动能减缓大脑前额区域的新陈代谢，这就意味着大脑的工作效率得以提高。
　　睡大床让男人更聪明奥地利维也纳大学的心理学家说，睡眠环境越狭窄，男性的大脑中一种被称为“压抑素”的荷尔蒙分泌越多，而女性受此影响则很小。科学家分析说，由于进化和社会地位的缘故，男性对睡眠环境和同床者的要求比女性更挑剔，他们的大脑思维能力也更容易因此受到影响。对于男性而言，睡大床或者避免与他人挤在一张床上睡觉，更有益于抑制和排解“压抑素”的分泌。
　　大脑不可多“休息” 美国加州大学的生物学家在大脑功能研究中发现，虽然从事脑力劳动的人在工作时会消耗大量脑细胞，但是从脑细胞的总体衰亡数量来看，他们与从事单纯体力劳动者并没有太大的差别。这是因为大脑中新生的脑细胞如果不能很快得到使用，它们就会迅速衰亡，也就是说“静止”的脑细胞，其寿命大大短于用于思维活动的脑细胞。科学家指出，大脑的“休息”应该借助足够的睡眠和营养补充来完成，用“避免动脑”的方法来“健脑”是不可取的。【《上海译报》1月25～31日】

热心网友时间：2022-06-18 09:37

人脑分为大脑，下丘脑，小脑，脑干，脊髓几部分，大脑是调节机体活动的最高级中枢，包括躯体，语言，感觉中枢。

热心网友时间：2022-06-18 09:38

付费内容限时免费查看回答您好，我们的大脑包括左大脑半球和右大脑半球，是由大量神经元组成，是中枢神经中最大以及最复杂的结构，有着调节各个器官、系统机能活动及协调身体平衡的作用，大脑的主要成分包括灰质、白质及脑室。

1、灰质：灰质主要包括大脑皮层、大脑深部的神经元细胞核等，主要包括丘脑底核、红核、黑质豆状核、尾状核，还有壳核等。机体可以通过大脑皮层以及基底节的神经核团传递功能，包括运动性功能，比如肢体活动、感觉性功能，如知觉、痛觉、温度觉等，还有植物神经性功能，比如交感神经功能和副交感神经功能等；

2、白质：由神经纤维连接而成，主要是由神经细胞通过突触连接而形成的神经纤维，最后再组成白质；

3、脑室：脑室是大脑内部组织的间隙，分为大脑半球的侧脑室、间脑内的第三脑室，小脑、延髓及脑桥间的第四脑室等，每个脑室内含脉络丛，能产生脑脊液滋养神经细胞。

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