发布网友 发布时间:2022-04-23 08:17
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热心网友 时间:2022-06-18 06:33
1热心网友 时间:2022-06-18 06:34
【蒜苔豆腐的】
食材用料:
豆腐 一大块、蒜苔 3根、老干妈酱 1勺、蒜蓉酱 1小勺、蚝油 1小勺、
白糖 5克、盐 少许、姜末 少许、洋葱 1/4个、葱叶 2根、淀粉 1勺。
做 法:
豆腐切1厘米小方块,开水焯。
准备蒜苔切粒,姜末洋葱碎葱叶。
热油下蒜苔姜洋葱爆香。
将除葱叶外的其它料放一小碗加适量水拌匀倒入锅中。
烧开。
加入豆腐用铲背轻轻划开,盖上锅盖再次烧开。
加入水淀粉收汁。
出锅装盘散葱叶。
【 蒜苔炒豆腐干 】
食材用料:
蒜苔 一斤、豆腐干 少量、红甜椒 半个、蒜 三瓣、干辣椒 两个、
胡椒粒 少量、油 少量、盐 少量、糖 少量、味极鲜 少量。
做 法 :
蒜苔切段;
红椒切丝,豆腐干切条;
蒜切片,干辣椒切段;
用开水把蒜苔焯软,取出放在凉水中;
锅中放少量油,爆香蒜,辣椒和花椒;
放入豆腐干翻炒;
再放入蒜苔和红椒;
加入盐,糖和味极鲜翻炒;
完成,装盘。
小 贴 士
豆腐加盐焯水后不易碎。
豆腐烧的时间不宜长,保持嫩的口感。
盐量要少,因蚝油等佐料中都有盐分。