五味子服用方法?

发布网友发布时间：2022-04-23 08:19

共4个回答

热心网友时间：2022-06-18 07:01

五味子既可入药，又可作为食疗保健品。

1、对于工作压力大的年轻人和睡眠不好的中老年人，五味枸杞茶都能很好地帮助缓解失眠问题。具体方子是：取醋五味子（加醋蒸熟晒干而成）、枸杞子各6克，放入保温杯内，随泡随饮，直至药味全无。

2、咳嗽不仅影响自己的工作生活，还影响周围人。可取五味子9克、苏梗6克、西洋参3克，煎煮10~15分钟，去渣取汁，加入适量冰糖，代茶饮用，可润肺止咳。

3、现代人用眼过度，难免会出现视力下降，甚至引起头晕目眩。可取北五味子3~5克、绿茶0.5~1.5克、蜂蜜25克，北五味子文火炒至微焦，与绿茶一起用沸水冲泡5分钟，趁热加蜂蜜拌匀即可。每日1剂，分3次温服，缓解视力减退。

4、生活中，不少中年男性会因阳虚而感到腰膝无力、失眠头晕，可取仙灵脾60克、五味子50克，去梗，仙灵脾切丝，五味子杵碎，和匀后放在瓷器里贮藏。每天用6~9克放在保温瓶中，冲入适量沸水，加盖闷20分钟后，分2~3次饮用。

扩展资料

注意事项：

1、如果是咳嗽初期还有痧疹初期的患者最好不要服用五味子，避免病情加重。中医方面认为内里湿热，外部表邪的患者最好也不要服用五味子。

2、在本草正中具有记载，在感染有风寒的初期最好不要服用五味子，这样能够有效的避免风寒在身体中束缚能不到驱散。

3、肝旺的患者也最好不要服用五味子，大量吞服酸性物质的患者也不要服用，避免伤害身体的功能。

4、肝气旺盛以及肺部有实热的患者也要禁止服用，这个时候除了使用黄岑来起到泄热的作用之外，其他的所有药物都要禁止触碰。

参考资料来源：妙方：五味子沏茶治小病

参考资料来源：人民网-五味子可延缓衰老食用需注意这些

热心网友时间：2022-06-18 07:02

护肝卫士~五味子
泡水喝具有降血，生津，安神，补肾，养阴，固涩，脂等保健作用，而且中医认为五味子五味俱全，所以对五脏有很好的滋补作用。
五味子泡水喝口感不是很好，建议每次使用五克五味子即可。
还可以根据需要加入天麦冬。

热心网友时间：2022-06-18 07:02

煮水喝，打粉子吃。都可以。每天5——10克。

热心网友时间：2022-06-18 07:03

水煎服，一次10克，一天两次。也可以泡水饮用。