子宫腺肌症患者饮食禁忌?

发布网友发布时间：2022-04-23 08:09

共5个回答

热心网友时间：2022-06-18 04:08

您好！饮食是子宫腺肌症患者比较关注的话题，那么子宫腺肌症患者饮食要注意什么呢？
1.均衡饮食
养成合理的良好的饮食习惯，如充分补充矿物质，保持饮食均衡，避免食物过甜或咸，尽量多餐，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等食物。另外每天摄取适量的维生素，如果感觉食物补充不足的话，可以通过口服药物的方式补充维生素。
2.少吃寒食
在生活中应少吃寒食、冷食。尤其是夏天，很多女性夏天贪凉而喜欢吃寒食、喝冷饮，这可能会加重痛经症状。
3.少喝咖啡
经期血液不畅时尽量不要喝咖啡，因咖啡有影响血管收缩和血液循环的作用，并使身体容易受冷从而引起经期不调，所以应少喝咖啡。
4.少吃辣椒、麻椒等辛辣刺激食物
辣椒、麻椒对于子宫腺肌症患者也会造成影响，部分痛经病人本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血症状和炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，从而使痛经加重。
5.少吃激素含量高的食品
尽量少吃吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

热心网友时间：2022-06-18 04:09

有很多食物会加重子宫腺肌病的病情，患者需要注意：
一、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料
子宫肌瘤不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也不宜吃。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
二、禁食补血益气食物
桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等食物都是补血益气的保健品，对女性来说都是比较好的，但是不适合子宫肌瘤患者。因为这些食物会导致雌激素过高，会导致肌瘤的疯长，如果想抑制肌瘤增长的话就需要避免这些食品。

热心网友时间：2022-06-18 04:09

1、患者要注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，所谓“正气内存，邪不可干”就是这个道理，邪不可干”就是这个道理。
2、一定要注意自身保暖，避免感寒着凉。
3、平时在月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。月经期一定杜绝性生活.
建议用中药保守治疗，布经草加白酒可调理

热心网友时间：2022-06-18 04:10

其实子宫腺肌症患者在饮食上，也没有什么要特别忌讳的地方。一般考虑到凉的、辣的食物会刺激身体，加强子宫的收缩频率，所以子宫腺肌症患者要尽量少吃凉的、辣的食物。特别是在月经期，冰淇淋、辣椒之类的食物还是要注意避开的。

那四川、湖南的“辣妹子”怎么办？

有道是：“江西不怕辣，四川辣不怕，湖南怕不辣。”我国幅员辽阔，一方水土养一方人，有些地区的人确实天生爱吃辣，生活中少不了辣的食物。对于这些地区的子宫腺肌症患者，我不可能说一点辣的也不让人碰，毕竟地区生活习惯也是和地理环境密切相关的。所以我的建议是非经期大家可以适量的吃一些辣的食物，但是月经期最好还是要忍一忍，不要吃。

听说豆浆、豆腐这些豆类食品含有雌激素，子宫腺肌症患者不能吃？

大豆含有丰富的异黄酮，异黄酮是一种植物性雌激素。理论上讲女性体内雌激素过多的

话会对卵巢、子宫等产生一定的刺激作用，子宫腺肌症患者本身的雌激素水平就很高了，所以如果雌激素水平再加高的话，对子宫腺肌症病情肯定是不利的。但这并不意味着我们不能食用豆类食品。平时我们还是可以适量食用的。比如豆浆我们很多人都爱喝，那喝豆浆会加重子宫腺肌症病情吗？理论上讲通过喝豆浆而达到刺激病情发展的情况，是需要一定的摄入量的，而这个摄入量，大概是每天要喝 10 斤豆浆，连续喝一个月！这种情况在现实生活中可以说是不存在的。

还有红枣，偶尔吃一两个也没什么的，不会有大碍，别贪嘴就行，大家要把心放宽。另外海鲜类食品因为营养丰富，味道鲜美，很受大家欢迎。但这类食物多是寒性的，寒凝血瘀，会加重痛经症状，所以子宫腺肌症患者不适合大量进食。其实从饮食营养上讲，我们饮食讲究多样化、均衡化，这样才能保障身体各方面的营养元素都能都到补充。所以子宫腺肌症患者不是不能吃海鲜食品，而是吃的时候也要讲究个适量原则，餐桌上吃几个虾也无大碍，动动筷子尝尝鲜都没问题，但绝不能像周围的朋友一样放开度量得吃。

总之，饮食方面除了凉的、辣的需要我们子宫腺肌症患者多注意以外，其他方面大可不必过于拘谨，如果整天这个不能吃，那个不能碰，要求的比寺院的清规戒律还严格，那生活也就太痛苦没有意义了。

至于烟和酒，其实我们都知道，无论得了什么病医生基本都会叮嘱：忌烟酒！

香烟自不必说，不管我们有没有得病，它对我们的身体健康都是百害而无一利的。不过值得庆幸的是，咱们国家女人吸烟的现象并不普遍，大多还都是男人在吸，所以忌烟这条叮嘱，这里是给子宫腺肌症家属们看的，二手烟害莫大焉。

饮酒方面，子宫腺肌症患者需要注意的是白酒，特别是度数高、烈性大的白酒，尽量不要接触，尤其在月经期间。其实很多女性不会像男性那么嗜酒，特别是白酒，但我接触的子宫腺肌症患者中有很多喜欢喝红酒的，甚至有的人喜欢晚上喝两口再睡觉，多年都养成习惯了。红酒对人体的刺激没有高度白酒那么厉害，我们平时可以适量饮用，但是建议最好也要避开月经期。

热心网友时间：2022-06-18 04:10

您好!子宫腺肌症饮食注意事项如下：
1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品
4：严格避免食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品（含加工的和天然的）。
包括乳类及其制品、蛋类，以及以激素饲养的动物肉类。
5：避开石榴、蕃薯、红萝卜、某些豆类等植物性食物，
，因这类食物中含有与女性荷尔蒙有关的植物激素（如异黄酮）。