小孩子能吃火龙果吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 08:15

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热心网友时间：2022-06-18 05:56

宝宝也能吃火龙果，但是宝宝在吃火龙果一定要适量，火龙果最好是宝宝7-9个月时添加，而且要注意把籽磨碎后才能给宝宝喂食，每次喂食要少量，避免引发过敏。火龙果中的植物性白蛋白对重金属中毒有解毒的功效，能保护胃壁；而花青素具有抗氧化、抗自由基的作用，能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆的发生。火龙果果肉中的黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸，有益心脏健康。火龙果富含的水溶性纤维有助胃肠蠕动，对便秘有辅助治疗的作用，所以便秘的宝宝可稍微多吃一些。

热心网友时间：2022-06-18 05:56

是可以的，火龙果富含水溶性的膳食纤维有预防便秘润肠等功能。因为含铁元素比较多，火龙果还可以防治贫血，宝宝也是可以吃火龙果的。特别是有便秘和贫血的宝宝了更合适。火龙果属于凉性的水果，宝宝吃多了可能会导致胃肠的不适