腰围到底怎么量的?量哪里?

发布网友发布时间：2022-04-23 08:14

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热心网友时间：2022-06-18 05:36

　　腰围要量经脐点的腰部，其量取方法是：测量腰围时，软尺贴着皮肤，在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈，然后读数，可参考下图。

　　腰围（WC），指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

热心网友时间：2022-06-18 05:37

测量办法：将带尺经脐上0.5至1厘米处水平绕一周，肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测腰围。

热心网友时间：2022-06-18 05:37

付费内容限时免费查看回答你好，很高兴能够为您解答呢。

据我所知，裙子腰围的测量一般在肚脐眼上方。

腰围是经脐部中心的水平围长，或者肋最低点与髂嵴上缘的两条水平线间中点线的围长，一般用软尺测量，最好在呼气之末、吸气未开始时测量，这样准确性更高。

测量方法：

1、首先选择一根软尺，能够测量的更加准确。

2、然后将尺子沿着肚脐的位置，绕一圈进行测量。

3、最后测量时不用刻意收腹，保持放松状态，尺子贴着皮肤即可，不可拉的太紧。

提问我用皮尺量的是87里米应该是2尺几的腰

回答应该是2.6尺的腰围呢

我个人也有类似的经历呢，注意测量的时候，脱掉或者拉高上衣，让尺子贴合皮肤进行测量，才能得到一个精准的测量结果。

帮助您是我的荣幸呢，希望我的回答对您有所帮助呢