吃什么蔬菜或者水果可以排除体内毒素?
发布网友
发布时间:2022-04-23 08:26
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热心网友
时间:2022-06-18 08:54
对于水果来说:苹果、香蕉、梨子、柠檬等对清肠功效很好;
对于蔬来来说:韭菜、波菜、黄瓜、胡萝卜、白萝卜等以及绿色叶子蔬菜对清肠功效很好;
另外在日常生活中要特别注意:每天清晨起床喝一至二杯白开水,白天也要随时喝水,这样对清肠功效特好了
热心网友
时间:2022-06-18 08:55
草莓
是不可忽略的排毒水果,热量不高,而且又含有维生素C。
在自然疗法中,草莓可用来清洁胃肠道,并强固肝脏。不过,对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人,不宜食用。