香蕉鸡蛋煎饼的做法

发布网友发布时间：2022-11-25 14:38

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热心网友时间：2023-10-09 12:45

　　香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁，故有“快乐食品”之称。本文是我精心编辑的香蕉鸡蛋煎饼的做法，希望能帮助到你!

　　步骤

　　1.准备好鸡蛋、香蕉、和少许面粉。

　　2.鸡蛋打散，香蕉切片。

　　3.把2者一起倒入料理机搅拌3到5秒钟。（不要长过5秒）

　　4.搅拌后倒入碗中。

　　5.加入少许面粉。

　　6.轻轻搅拌成无颗粒的`面糊。

　　7.平底锅开小火稍稍预热，抹上一层薄油。

　　8.倒入一半鸡蛋面糊，转动锅使其成圆形

　　9.底部煎熟后，翻一面，继续煎熟即可。

　　小贴士

　　1：香蕉要选熟透的香蕉。（口感和味道都会很好）

　　2：搅拌的时间不要超过5秒。以免破坏香蕉的营养。

　　3：如果喜好更甜的，可以适当加点白糖。（不加已经有点甜的了）