上火能吃辣椒炒的菜吗
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发布时间:2022-11-24 18:57
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热心网友
时间:2024-12-13 04:04
上火最好不要吃辣椒炒的菜。
上火”为民间俗语,又称“热气”,可以从中医理论解释,属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候。
所以上火得要“去火”,即中医的清热泻火法,可服用滋阴、清热、解毒消肿药物,也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。不适宜吃辛辣的食物。可以喝板蓝根,菊花茶,吃些苦瓜,莲藕、荸荠、豆腐、莴笋等降火食物。