31周到36周是胎儿的猛涨期吗?
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发布时间：2022-11-27 03:14
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时间：2023-10-13 20:13
孕妇在怀孕的过程当中会有一个时间段是胎儿的猛涨期，那么31周到36周是胎儿的猛涨期吗？一起来了解一下。
一、怀孕31周到36周是胎儿的猛涨期吗？
孕妇在怀孕31周到36周的时候就属于孕晚期了，那么这个时期的胎儿就是猛涨期也是增长最快的时候，这个时候胎儿的体重以及大脑发育都已经到了最高峰，这个时候胎儿所需要的营养是整个孕期胎儿需要营养最多的时候，通常这个时候胎儿的体重从31周左右到36周的这6周内增长大概有800克，也就是说平均一周胎儿的增长会达到135克左右，所以成长的速度是非常快的，在这猛涨期，胎儿的身体长度长得也特别快，一般30 11周左右，胎儿是45厘米，那么到了36周的时候，胎儿的身长大概就能达到51厘米左右。
二、胎儿的猛涨期需要注意什么？
1、在胎儿的猛涨期，孕妇应该多补充DHA等等的微量元素，如果有条件的情况下可以喝一些孕妇奶粉，平时应该多摄入一些肉类，并且多吃一些新鲜的水果蔬菜以及坚果，但是在这个时期尽量不要吃高热量或者是低营养的一些饮食，在这个世界虽然需要多补充一些营养，但是也不要吃太多，如果吃太多的话，很容易出现巨大而而影响到孕妇后期的分娩，而且如果吃太多对孕妇本身来说也是不好的，很容易引起孕妇出现高血压以及妊娠糖尿病等等的情况。
2、因为胎儿在膨胀期的时候，骨骼各方面都发育的比较快，所以在这个时候应该适量的补钙，但是需要注意的是，在这个时期钙质也不要补充的太多，如果检查孕妇没有缺钙的情况下，就不要额外的去补钙，因为如果钙质补充过于充足，很容易导致胎盘出现钙化的情况。
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