吃很多高热量食物第二天不吃饭的话能弥补吗?

发布网友发布时间：2022-11-25 01:36

共1个回答

热心网友时间：2023-10-06 11:02

不能，什么叫弥补。今天不能用昨天弥补的，同样，营养也是今天不能用昨天弥补。照常吃，然后运动多点点就行。用运动去弥补。不是用不吃。也不可以不吃。

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吃很多高热量食物 第二天不吃饭的话能弥补吗?