发布网友 发布时间:2022-11-24 23:29
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热心网友 时间:2023-10-05 07:42
主料
杏仁粉 :适量
面粉 :适量
辅料
鸡蛋 :适量
盐 :适量
糖 :适量
橄榄油 :适量
具体步骤
第一步
1.准备好所有食材
第二步
将鸡蛋打成蛋液。
第三步
把虾皮加入到蛋液中并倒入料酒。
第四步
将切好的苦瓜导入沸水中焯一下。
第五步
烧锅倒油烧热,加入虾皮蛋液翻炒成块。
第六步
合入焯好的苦瓜翻炒一下。
第七步
加入适量的盐,翻炒均匀。
第八步
8.把7放烤箱烤好即可