我身体瘦,可是老便秘,能喝荷叶茶吗?

发布网友发布时间：2022-11-24 22:30

共4个回答

热心网友时间：2023-10-03 09:42

荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防*病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点。你可以仔细看看百度百科的解释。
我以前和你一样老便秘，还瘦，现在好一点了，就我个人认为，首先是你的胃或者肠子有点问题；其次就是身体比较差，容易感冒，吃的抗生素多了，肠子里的有益菌没有了；还有就是你的饮食习惯以及所吃的食物，三餐要规律，营养要搭配，要多吃一点粥啊，玉米，马铃薯，山芋等膳食纤维的食物；最后就是有可能你人一直比较累，心情不是太好也会有点影响

热心网友时间：2023-10-03 09:42

可能属于阴虚上火型，去看看中医比较好。

热心网友时间：2023-10-03 09:43

可以多吃些麦片粥

热心网友时间：2023-10-03 09:43

来增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,以改善大便症状,效果都很不错.因为要恢复肠道功能，这是一个相对较长的过程,这个方法少则一二个月，多则一年半载建议用食疗,可以用益生元膳食纤维-黄金双歧因子来改善肠道环境的方法来根冶